スポーツクラブ
1ヶ月ぶりに、汗をちょこっと流してきました。睡眠不足、運動不足、栄養不足で、体調は、かなり悪い状態です。なんか眠くて,眠くて、たまらないですが、このままでは、ずるずるいきそうで、筋トレしてきました。自主性が大切ですね。家に帰ってきたら、再び睡魔に襲われて、眠り込みました。気持ち良かった。
1ヶ月ぶりに、汗をちょこっと流してきました。睡眠不足、運動不足、栄養不足で、体調は、かなり悪い状態です。なんか眠くて,眠くて、たまらないですが、このままでは、ずるずるいきそうで、筋トレしてきました。自主性が大切ですね。家に帰ってきたら、再び睡魔に襲われて、眠り込みました。気持ち良かった。