野菜たっぷり♪チキンのトマト煮 2015-03-17 22:45:00 | グルメ 今日の夕飯はチキンのトマト煮玉ねぎ、茄子、ピーマンは予めレンジで火を通して時短 お気に入りの木のプレートに盛り付けてちょっとカフェっぽくしてみた サラダとポテト、ゼリーもつけて完成煮た野菜は甘みもあるし、たくさん食べられるからなんだかいい感じ