抵抗を手放す-10-観照者として生きる

抵抗を手放す-10-観照者として生きる　 　今回のテーマは、「観照者として生きる」についてです。　 　「観照者として生きる」には、「ものごとを、ありのままに見る。」という意味の、ヴィパッサナーを実践することです。「ものごとを、ありのままに見る。」には、「私は在る」に視点をあわせています。　 　ヴィパッサナーは、自己観察による自己変革の方法です。「今」に焦点をあわせて、過去 . . . 本文を読む