血圧１５７/７３ 心拍数９０
朝ごはん
きのうも、今日も笑った。
毎日、大雨が続き蒸し暑い日が続く
蒸し暑いため、１日中エアコン稼働中
今年のエアコン掃除済みましたか？
嫌な臭いにカビの臭い・・キレイな空気吸いたいですよね。
暑ければ服を脱ぎ、寒ければ着込んでいます。
きょうも、予定は無いが・・・あすは、合同協議会
会長不在のため、議題も決めないとイケない。
それに回覧板も・・・
「夫婦の時間」
家庭菜園で、トマトやキュウリ栽培されて居る方に・・・
虫に泣かされていませんか？防虫剤もありますが、騙されたと
思って、牛乳を霧吹きしてみては、如何ですか？効果抜群ですよ。
１００円菓子
昼 稲庭うどん 出汁は、やっぱ煮付けが美味しいかな。
トウキビは、アツアツがイイね。
３時のおやつ
夜ごはん 今夜は、草が無い。
引っ越してきて、感じるのは
暑いムシムシ感が少ないです＾＾
南に近いと夏は暑いのですね
福岡の夏は相当暑かったですが、
こちらの家は朝日しか当たらないので
まだ、エアコンいらないです＾＾
ぎゅ・牛乳。。。ですか？？？
驚き～～～！！！
騙されたと思って？？？（爆）。。。家庭菜園中のご近所さんに伝えてみます(^_-)-☆
食事の量を減らされしうです
楽しみ無くなります。
下手をすると野菜ばっかりを出ています。。
我慢もストレス溜まりそうです。
雨が止んだ後の蒸し暑さ、たまりません
午後から本格的に雨が降ってくる予報です。
「１日１笑」笑う事は、健康のメカニズムに良いです
以前、埼玉や瀬戸内海に住んでいましたが、暑かったです。それと盆地も暑いようですね。
毎日、蒸し暑く冷房は欠かせません。
そばに扇風機あるのに・・
牛乳霧吹きスプレー、面白いほど効果あると思います
虫は、牛乳アレルギーかも？ なんちゃって。
以前は、アキも家庭菜園していたのですが
最近は、頂き物多いので縮小です。
深夜、起きていたので、朝ごはん食べてから
横になっていました。
病気に対して、真面目に取組んでおられるのですね。
数値は、食事だけではないと思っていますので
食べたい時は、食べています。
健康に生きる気合いも大切だと思いますよ。