寒い日の挑戦

特別寒い朝、6時半散歩です
近くの公園まで行って、50mダッシュを繰り返します
鍛え直す！
　マンネリはダメなので、人に教わる事にしました
先生は若者です
　今日はプレスの革裁断
革は今まで傍観していました.
私は布地屋
　人のやってる世界を覗く.　のぞかせて頂けるなら、それは喜んで！ノゾクのは嫌ではない
マンネリはすごく楽ですが、人はそれで退化する
　経験が　かならず役立つにではないか！
それにしても、外は寒い
夜はキャンプ状態で　自炊
今日は麻婆豆腐、焼酎お湯割りの夕食　飯ごうでご飯炊き、少し柔らかかった！
昼はカップヌードルに切り餅を焼いて簡素に
朝は卵を焼く、インスタントスープとバナナ 
体重は少し太る.レースはないので、しばらく太りぎみにします