毎日の整理と整頓そして掃除だ

高齢者になって，一番困るのは　忘れること日増しに　忘れやすくなる感じ . . . 本文を読む

ペンギン

昨日の朝日新聞 天声人語にペンギンを動物園で飼育して100年とあった 確かに歩くキュートな姿は他に無の動物とは違います . . . 本文を読む

本日は休養，軽作業

本日は運動過多で足，腰，鼻炎と体の不調のため　軽作業として家にいる事に本来なら，ジムで泳いだり，自転車で山越えの予定だったが高齢者は無理が重なると　いけません . . . 本文を読む

あせり

気持ちがあせる事が多いのです。体作り，畑管理，タンニンの事，椎茸の事一番の問題は　取り組む事が多すぎるからだ . . . 本文を読む