審判の証 コレステロール

検査結果通知が来た（早いな）
で、今まで何度も引っかかっていたＧＰＴが正常値
しかも範囲の下の方
まさしく
　『いつまでもデブだと思うなよ』
ではあるがかすってしまったものがあった。

　・総コレステロール　　　221（適正範囲130-219）
　・ＬＤＬコレステロール 　147（適正範囲70-139）
　・動脈硬化指数　　　　　3.0（適正範囲2.9以下）

残念・・・・・・

値からするとあと少しなんだがこれにて医師の所見が加わってしまった。
食事療法だと。

悔しいですっ!!!

標準体重 ＢＭＩ算出

BMI＝体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））

ということらしいがめんどくさいのでここで計算できます
BMI/標準体重計算

てことで現在23と出た
とりあえず範囲内。

ついでに

標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×BMI標準値

てことだとあと5キロ太れる（！？）

てわけじゃなく
結構範囲広いなこれ
±10の範囲なので20kgの範囲だ。
真ん中を軸にマイナスにしたいところ。
もう少しがんばれと。

ちなみに二十歳の頃ってどうだったんだろうと入れて見た
BMI=17.8
やせ気味です
だと

ただ、
「やや太めの方が長生き」
て言葉に救われた。


ちなみにここもあったり
標準体重の計算

このＡＡがキモい

とりあえずここにまとめがあった

　　（　^ิ౪^ิ）


　 　 _, ._
　　（　^ิ౪^ิ）
　　( つ　旦
　　と＿)_)

面白いんだけどキモいなぁこれは