７月近くになりますと、朝は、もう５時くらいから明るいのであります。なんだか晴れていますと気分が良くなり、早起きであります。まして、週末ともなりますと、最高です。健康で、憂いもなく、正しくお腹も減り、朝食後には、ワーグナーのパルジファル前奏曲を聴く。申し分ありません。さて、今日も仕事しようかな。ところで、朗報ですが、私のウェストにくびれが。つ、ついに、くびれが出来ました。苦節５０年。ついに、毎日の水泳の賜物か、くびれが生まれましたー。大事に育てていきたいと思います。何をしたかとゆうと、水泳の前に、サウナに入り、身体を温めること。サウナに入って、一汗かいてから汗を流し、そして水泳。これが、良かったかも。前までは、水泳後に、ジャグジーかサウナか温泉。これを、逆にしてみました。しばらく試しますね。
