ルーシーダットンとは、
その昔、タイの山奥において瞑想修行をしていた仙人たちが、
自分で自分の体の痛み・疲れ・コリ・歪みを軽減するためにあみ出した
「自己整体法」と言われています。
タイ語でルーシー（ 仙人）ダッ（ ストレッチ）トン（ 自分）
別名「仙人体操」と呼ばれています。
ルーシーダットンは、そのしなやかとゆったりとした動きにより、
身体のすみずみまで伸ばしたり引っ張ったりすることで、
自分自身で身体の歪みを治し、バランスを整えていく健康法です。
■こんな方にオススメ
・健康的にダイエットをしたいという方
・イライラしてストレスが溜まりやすい方
・体の歪みが気になる方
・冷え・むくみが気になる方
・運動が苦手な方
・肩こり、腰痛、ヘルニア、膝の痛みなどでお悩みの方
体質を改善し太りにくい、健康な体へと導きます！！
運動が苦手な方、体力が無い方、年齢が気になる方でも
無理なく楽しんで頂ける健康方法です(^O^)／
１０代～６０代の方まで幅広くご参加頂いております。
お気軽にご予約下さい。
■体験ご予約はコチラ
タイカルチャークラブ リラー
ＴＥＬ 06-6787-5611
http://www.b-chance.jp/