癒しフェア・イベントレッスン

みなさん昨日は写真を載せるのを忘れてましたすみません

このポーズは、足やせ・冷え性・むくみ改善・二の腕引き締めなど１つのポーズで色んな効果が期待できるポーズです

みなさんも継続的な運動で体質改善にトライしてみませんか

フムロより