肩と筋肉痛？・・痛めたのが今月の初めだった。約20日、
温めると、和らぐので、近くの温泉浴の効果を期待して
通い続けてる。こんなはずじゃなかった？とおもってるが、
大抵は2，3日で直ってたのだが、今回は遅れてるのが・・
腹が立つ！・・が 体力の衰えのためだろうがそうとは
思いたくない？ 20日間 、通い続けた、行き付けの温泉
のお陰で、肩も、腕もぐるぐる回転が出来るように回復した。
寝ている向きでまだ、痛みが走るがようやく、治ってきたな！
の実感だ。こんなにも、治癒力が落ちてきたのか？と自分の
体力の衰えに愕然としたが・・今回の腕の怪我で思い知らされた。
毎日行ってゆっくりと浸かる温泉のお陰で日々回復がわかる。
自然の恩恵を受けることができるところに住める幸せだと思う。
自分の体力の現状を知ること、それをわきまえること？年寄りの
冷や水！・・ですねぇ。
＜ 我が家から4キロ～ にありお世話になってる温泉浴場 ＞
