新たな出発っ！！

いやいやいやっ！皆さん間違えてませんよ

いつもの毒がえるでございます。

特になにがあったという訳ではありませんが、

毒がえるの新たな一歩が、今ここに踏み出されたわけです

今、ほんとたった今！！ここに

「毒がえるのしっぽ」がスタートしました

いやさせていただきました

皆様に愛していただいた「新発田の整体師の毒ブログ」

が、カタチを変え、中身を変えず、いやむしろ

パワーアップする形で、新しく生まれ変わりました

進化であり、深化であると勝手に思っております。

・・・と仰々しく言ってはみたものの、

新たなココロミなどはなく、まったくのノープラン。

勇み足と言われてもしかたなし

あいかわらずのマイペースでいきます。

引き続き「毒がえるのしっぽ」として、ご愛顧

よろしくお願いしますです

Good SMILE！

最近は寒さゆえのJOG頻度低下を、

コアトレでカバーしたつもりでいる毒がえるがキター





当ブログで「スマイル」と言えば、モチロンあのお方。



↑マック赤坂さんですよね

先日深夜にテレビを見ていたら、マック赤坂さんの

生い立ち的なのを、チョビっとだけ紹介していて、

京大農学部→伊藤忠商事→レアメタルを扱う会社を経営と、

かなりのお金持ちさんだったんですね

さすがの「口角10度20度30度」の

スマイル効果ですね。





実際「笑う」ってのはとても体にとっていい事です。

皆さんも聞いたことがあるかと思いますが、

「ナチュラルキラー細胞」「NK細胞」っていう、

がん細胞と戦ってくれる細胞が、笑うことで増えます。

ほかにも自律神経に働きかけて、交感神経・副交感神経の

バランスを整えてくれたりします

それ以外にもストレスの軽減や、職場や家庭の雰囲気も良くなりますよね

「おかしいから笑うんじゃない、笑うからおかしいんだ」

ちょっと哲学的な感じがしますが、とりあえず笑いましょう。

イキナリ笑うって難しいと思います。

まずは、おかしな事があって笑ったら、普段より多めに

笑ってみましょう。するとだんだん笑う事が簡単になりますよ

Skype Laughter Chain


笑ってる人の顔ってステキですよね