人助け

●起
プールでお客様が倒れた。
私はプールの監視をしていた。

●承
シャワーブースで後ろに後ずさりながら、
崩れて行くのを目撃した。

結果的には中程度の『湯のぼせ』だったそうだ。
倒れた方もビックリしただろうが、
監視の私もビックリしたよ、ホント。


●転
みなさん頑張りすぎなんです、私は思うね。
プールでずーっと歩いていて、40分もジャグジー入ってればね。
昨日は一日中寝ていて、事件当日は何も食べていないとのこと。
倒れても不思議じゃない。

●結
痩せたい気持ちは分かります。
すぐに痩せたい強い気持ちもあるのでしょう。
でもね、無理はよくないよ。
『急がば回れ』
これ、ダイエットの真理です。
だらっと、気長に続けて欲しいものです。