飛ばしたい! 飛ばすにはこれをやって

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Q:　ミート率はいいのに、たいして飛びません。筋力はあります。何をしたらいいですか？


A:　ミート率が良く、飛ばす筋力があるのであれば、柔軟性を高めると飛距離アップにつながります。特に肩甲骨のあたりを柔らかくしてください。本気で飛ばしたいなら、毎日ストレッチを行ってくださいね。