2023年11月08日（水）ニラとサバのマスタードカレースパゲッティ（塩麹ブロッコリー添え）頂き物の韮（ニラ）頂き物の鯖（サバ）をカレーにしたマスタードをたくさん使ったマスタードカレー
帰ってきた家族に問いかけるカレーライスがいいか？それともカレースパゲッティがいいか？答えを待ちながらブロッコリーを塩麹で炒める
そしてカレースパゲッティと決まる麺を茹でたらフライパンでカレーと合流
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