みなさんには秘密にしておいたのですが、、、、
本日、公表します。
稽古の前に行う儀式があるのです。
毎日というわけではないが、
大抵は行っています。
それは、、、、、
「甘いものを食べる」
という習慣です（笑）。
剣道の稽古の前に、
甘いものを食べるとホッとするんです。
おすすめなのが、この写真に写っている
チョコレートケーキ。
一口食べると、チョコレートのソースが、
口の中でジュワ～っと広がります。
ケーキの生地に、チョコレートのソースが
つまっているんです！！！
ジューシーとでもいいましょうか。
これ、甘いけど、超うまいす。
苦いコーヒーと最高にあいます。
店は家の近くにあるんですが、
今日も、店に行ったら、
店員のお兄ちゃんが、
「いつものやつですね」
と注文をとってくれました。
アベックや女性同士で行くようなカフェにも、
ズケズケとジャージ姿で入り、
チョコレートケーキを食べています。ふふふ。
値段は、ケーキとコーヒーで約200円です。
安い！！！
十分な糖分とカフェインをとって、
稽古に向かうとその日の指導が
大変はかどるのです（笑）
この儀式は、何通りか種類があります。
たとえば、
１．木苺（モラ）のヨーグルトとユカのパン
（ユカは芋の一種？パンがモチモチしてうまい）
２．ボロンとコーヒー
（ボロンとは、食用バナナを、ゆでて、くだいて
野球ボール大の大きさにまるめたもの。
チーズや、豚の肉をまぜている）
３．ウミータとコーヒー
（ウミータとは、、、、今度紹介します）
食べるのが、生きがいのさくらちゃん、
今度写真で紹介しますねー。
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