やあ、とおお！！！
昨日、居合いの稽古だった。
居合いは、無声なんですけどね（笑）
居合いの形は全部で12本。
１本目、前
2本目、後ろ
4本目、柄当て
8本目、添え手突き
の計4本を覚えた。
基本をしっかり
あせらず取り組んでいきたい。
居合いの稽古は、意外と消耗が激しい。
剣道の稽古より、
ある意味、
きついかもしれない。
自分自身との戦い。
集中して、
体を使いきるからではないだろうか。
稽古後いつも足がふらふらになっている。
それと、連日連夜の
呑みのせいだろうか、
夏ばて気味だった。
昨日は、体全体がふらふら。
食欲もなく。。。
はつ味のママに相談したら、
栄養たっぷりのゴーヤチャンプルー
を作ってくれた。
めちゃんこうまかったバイ！
それと、
お酒は呑ませてくれませんでした（笑）
愛を感じるなあ。。。
ふっふっふ。
今日も皆さんの愛を
ポチっとお願いします。
夏ばて解消！元気が出ますので。
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キク