ある日の怒りのワーク

今週は2回も母と言い合いをすることがあり、ここしばらく平穏でずっと来ていたのでこれはまたお知らせかな、と思いワークして見ることにしました。平穏と言っても、種が残ったままであるというのは以前からわかっていて、普段はそれに触れなければ、そう問題にもならずに過ごせるのですが、やはり地雷はきちんと撤去しないとダメですね（＾＾；母に腹を立てるときというのは必ず、あぁこれは鏡だな、と自覚しながらそれでも収まら . . . 本文を読む