木曜日

木曜日
またまた時間ギリギリでハッピーに


小走りに受付に走っていったらレッスン終わりのコー○マンが遠巻きに腕時計を見ながら遅刻!みたいな感じでこっちを見てました
ヒーリング開始2分前


また上で待機中の中○コーチに

「待ってください」


と叫んで更衣室に



ギリギリセーフ

………かな



本日も豊浜行った親父三人トリオが


人も沢山いました

早くリラクゼーションやってくれ～


終了後


時間が大分空いてボディパンプ



週一になってしまいました大好きなパンプ


首．肩には一番パンプがきついんですよね～


錘も軽目



かなり筋肉落ちてるやろうな