りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

続いて

2009-10-04 23:26:43 | スポーツクラブ
ボディコンバット

ウェアを忘れ

ホトムズはパンプと一緒トップスはマイロッカーにあった懐かし(コンバット開始当初の)のイ??スのノースリーブ
(初期の一張羅

ハンドラップはもちろん無し


ヌオ~~



コンバット



場所はやはり”新右大臣”


反対側が大変なことに(大袈裟?)

右○臣とピ○クのおば○ゃんが陣取り姐御と監督が右側に移動たなおさんはそのままオネエは用事で帰りました

だいちゃんが左側に行きましたが……


まあ場所は決まってるわけでないので何ですが…



20‐1「Slave To The Music」

Wアップじゃない


30‐2「We’re Not Gonna Take It」

これで「ウォーウォー」歌ってやる気ない病が飛んで行きました……かな


20‐3「Set You Free」

いいいい

11‐5「Excalibur」

忘年会

17‐5「Operation Blade」

んっ?なんやこれパンプや
たなおさんにナンバーコソッと聞きました


29‐6「Vogue」


22‐7「The 6th Gate」

本日もジャンプニー対決
右バージョン後半(左バージョンは左側に)

横で姐御がニーをほとんど跳んでました


11‐8「Loaded」

ダウンダウン(ダウンタウンではない


39-9「I Won’t Be Crying」

またまたまた本日もコモド入った~



41-10「Halo」


終了


お疲れ様でした


ありがとうございました






Melancholy days

2009-10-04 23:13:38 | スポーツクラブ
9:00起床


あかん
気分がブルー

やる気がおこらん



いつもの季節の変わり目に起こる病や



パンプからだったのですが……………


何とか時間までに到着


いつもより後ろの方に位置取り


オネエの後ろでした

一番驚いたのがランジ

膝が床についてるやん
凄いや


今日も肩に違和感


錘はチェストまではいつもの通りしかし背中~肩は女子レベルで


はよう治って


曲は先週と一緒ってことは「EnterSandman」

しばらくお願いします

やる気ない病でイマイチノリきれませんでした