西浦みかんと富士山
久料船着場から夕方の富士山
木負の美味しい店山源
西浦平沢 美味しい店 やま弥
よさこい東海道(よさこい沼津まつり)11月13日は前日祭、翌14日が本祭です。
西浦よりやま弥さんが中央公園に出店(美味しい名古屋コーチンの卵・鯵みそ販売)
久料より 夕方の富士山
久料より 沼津アルプス
久料船着場から夕方の富士山
午後から、ヨガ60に参加、いろんなポーズを行い満足するが、ハトのポーズ(右足先を右ひじの内側にのせ、頭の後ろで両手を組む。内臓器官の機能を活発にし、お腹、ウエスト、お尻の脂肪に刺激をあたえ、ウエストのくびれとヒップアップに。・腰椎の歪みを修正し、ホルモンのバランスをととのえ生理痛、整理不順の改善に。)は以前から完全なポーズができず残念・・・最後は感謝で終わる。
ヨガの帰りに西浦みかんを買出しに行く・・・西浦から見る富士山はすばらしいが今日は霞(黄砂)がかかっているように見える。また天気のいい日に富士山を見に行きます。
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