じいじのコンパス

写真付きで沼津中心の日記や山・ハイキング・美味しい店・スポーツ等ブログ

伊豆急全線ウォーク(伊東行きルート)2

2010年11月30日 | ウォーキング

第7回伊豆急全線ウォーク

11月25日続き

5区コースマップ今井浜海岸駅12:40⇒伊豆稲取駅間15:00

コースレベル: C 歩程距離:10.3km 目安の所要時間:3時間15

             今井浜の竜宮伝説

             伊豆稲取駅前の金目と畳石

              今井浜海岸駅⇒伊豆稲取駅間完歩

 

 

1区~5区総合距離34km              目安の総合時間940分(実時間7時間50分)

 足の異変・・伊東下りルートを下田から出発する時は、前日の伊豆稲取駅か片瀬白田海岸駅まで予定、ウォークを開始し、伊豆急下田駅⇒蓮台寺駅間・蓮台寺駅⇒稲梓駅間までは、目標時間より早く到着・・・頭の中は伊豆熱川駅まで行けるな・・・稲梓駅⇒河津駅間の小峰トンネル付近で左足の甲に異変が出る・・昨日頑張った為かわからないが・・・どうも靴に足の甲が当たり痛めてしまった・・・原因は判った、靴下が短いのと薄い事・・・厚い長靴下を履くことが分かった・・・痛めた所は、下りに入る場所でここから長い下りになる「よし。ゆっくり下るぞ」・・・12時に河津駅に着く・・まだ少し余裕がある。河津駅⇒今井浜海岸駅間は景色が良く浜を歩くので左足の痛みもあまり気にならない「ラッキー」今井浜海岸駅⇒伊豆稲取駅間で海岸から山に登る時に起こった・・・左足を上げると痛みが出た「ペースダウン」・・・中間地点の山の中で大一服・・・足をかばいながらゴールの伊豆稲取駅着。時間が有るのでビールで乾杯・・・自分自身の足に感謝・・・おかげさまで数日で足の痛みは取れた。

 11月30日伊豆急全線ウォーク(伊東行きルート)3再開、 後日載せます。


伊豆急全線ウォーク(伊東行きルート)1

2010年11月29日 | ウォーキング

第7回伊豆急全線ウォーク

11月25日伊豆急下田駅出発

1区コースマップ伊豆急下田駅8:10⇒蓮台寺駅間8:50

コースレベル: A 歩程距離:約2.8km 目安の所要時間:約45

         下田奉行所跡は現在下田警察署北  お裁きの所は同じ場所

同じ道を伊東方面に戻る為、途中の問題の有る場所を注意しながらウォーキングする。

 

                         蓮台寺駅(れんだいじえき)

2区コースマップ蓮台寺駅8:50⇒稲梓駅間9:40

コースレベル: A 歩程距離:約3.6km 目安の所要時間:約1時間

                        満昌寺の屋根は卍印

                          414号線の紅葉

天気が良く半袖になりウォーキングする。汗が顔から吹き出る・・・また顔が黒くなる。(帽子を忘れた)

3区コースマップ稲梓駅9:40⇒河津駅間12:00

コースレベル: C 歩程距離:15.5km 4時間5

        大平山遊歩道入口  沼津にも大平山(沼津アルプス)が有ります

                     下田街道の看板 小鍋峠

             静かな逆川地区の下田街道

一番長いコース前日にランとウォークを頑張ったので中盤で左足甲が痛くなる。

4区コースマップ河津駅12:00⇒今井浜海岸駅間12:40

コースレベル: A 歩程距離:1.8km 目安の所要時間:35

          今井浜海岸看板は河津町建設課

     砂浜のウォーキングは足が痛くても気持ちがいい。

          河津駅⇒今井浜海岸駅間完歩   5区は次回


富士山と沼津国際カントリークラブ

2010年11月29日 | ゴルフ

今日の富士山

         自宅近くで富士山がきれいに見れるので撮りました。

第69回職場のコンペ5組  沼津国際カントリークラブ   富士コーススタート

      昼食は煮込みうどん・天丼・温泉たまご  アツアツで美味しいです

内の組で一人調子が良く、箱根コース30台で廻りました、アイアンで私のドライバーの50~100ヤード先にいつもあります。アプローチも絶妙なタッチです・・・・プロ?

  鹿もいつも応援してくれます・・・・野生の動物に餌は与えないで下さい・・・お願い

  用事が有り、結果はお楽しみ・・・


熊手と高尾山神社祭典

2010年11月29日 | 日記

熊手と高尾山神社祭典(高尾山穂見神社・熊野神社)

              数多くの人と露店

               縁起物の熊手

 今年は1127()夜9時に家からウォークで出かけ・・・「いつも参道は人で動けないくらい混んでいますが、今年は温暖化の影響?暖かく、混んでいますが自由に動けます。」高尾山神社祭典は、商売繁盛の神様として知られ、境内と神社周辺に縁起物の熊手の店をはじめ、数多くの露天商が数多く並び、多くの人が訪れ夜通し参拝に訪れます。このお祭りが終わると沼津に冬がやってくると言われるほど風物詩となっています。28日はいつもの木枯らし(こがらし)が吹きました。


孫の生活発表会

2010年11月27日 | 

大丈夫かな・・・先日に大量に吐いて点滴の蒼太「保育園は2日間休み」・・・

今日は孫の生活発表会(蒼太6歳・亜実3歳)・・・なんだか楽しみ「妻は仕事で・・・発表会」写真を撮って見せます「カメラの腕が悪い・場所が・・・孫の発表などが心配」・・・結果はどうでもよい・・・子供の頃の自分を思い出せば失敗の連続・・・と心配するより、健康と楽しく発表会に出れば最高

                ぞう組さんの発表会   メロディオンの後の歌

                     亜実も大きな声で歌っています

亜実の演技はレタスさん精一杯歌やレタス(演技)がんばっていました・・・ギアチェンジの亜実

                  育所最後の生活発表会(ぞう組)

     好きなメロディオン・・・・じいじは音楽は全然ダメでした

                 地蔵様の5人・・・リラックスで笑顔

始の言葉や歌・メロディオン・地蔵様を大きな声や芝居・演奏をしてくれました。最後の地蔵様は舞台幕の横で顔が良く見えませんでした、残念・・・演技派の蒼太

 親もカメラを持ち自分の子供を撮っている・・・子供を抱き、ビデオ・カメラで撮影していた親も見られた・・・関心する・・1台でも自分はボケの写真が多い・・・腕を磨け・・・(おわり)

先日(11月25日)娘のブログより

孫がサンタさんを信じている。

『サンタさんは雲に住んでるんだよ。12月になるとみんなのプレゼントを選んだりして
忙しくなっちゃうから、今はずーっと寝てるんだよ』って蒼大が教えてくれました。
かわいいなぁ
蒼大はベイブレードのトルネードベイスタジアムがほしいみたいです

亜実は、初めて自分から『プリキュアのタンバリンがほしい!!』って言ってきました。

サンタさん、持ってきてくれるといいね  

(おわり)

絵を描いて窓に貼っています・・・サンタさん見てください・・お願い

サンタは「親・じいじ・バアバ・お兄ちゃん(オジサン)・その他」のたくさんのサンタがいるかな・・・「イイナ」感謝・・・いつまで続くかな?

どのサンタさんが願いを叶えてくれるかな。・・・ブログで願いをサンタさんに送っておきます。「ときどきメールはウイルスに感染し届かない事があります?・・・注意すること」


伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)3「後編」

2010年11月25日 | ウォーキング

昨日ウォーキングした続きを載せます。

13区コースマップ河津駅 ⇒稲梓駅間
コースレベル:   C 歩程距離: 約15.5km 約3時間40分

                      豊泉の足湯

               美味しい店そば 美よし 以前立寄った店

                       問題の新鴻巣篭橋

            美味しい店そば 天城 竹安  以前立寄った店

              小さい秋見つけた 下田街道(国道414号)

                    稲梓駅(いなずさえき)

前半は河津桜を見るコース、豊泉の足湯や美味しい店そば、美よしを見ていよいよ登りを開始する。看板バガテル公園を過ぎ峰山トンネルを右折すると、静かな農村の住宅をウォーキングする。
車の往来も無く快適な川添のウォークをする。下田街道の道を更に南下すると、下田達磨大師が右側に見れる。箕作を過ぎると直ぐに稲梓駅(いなずさえき)着く。「下田行きルートで一番長いコース」

14区コースマップ稲梓駅 ⇒蓮台寺駅間
コースレベル:   A 歩程距離: 約3.6km 目安の所要時間: 約1時間

                          問題 4本

                蓮台寺駅(れんだいじえき)完歩

                   蓮台寺駅(れんだいじえき)

414号線を南下するコースで道もはっきりしています。

15区コースマップ蓮台寺駅 16:00⇒伊豆急下田駅間16:30
コースレベル:   A 歩程距離: 約2.8km 目安の所要時間: 約45分

                       立野トンネル203m

                 下田行きルート 完歩

伊豆急下田駅(いずきゅうしもだえき)祝完歩  3日間で達成・・・感激

下田行きルートの最後のコース(2.8Km)で、電車の時間が気になるのでウォークとランを繰り返すとゴールの伊豆急下田駅に着く。感謝・・・・
伊豆急線下田からの帰りの電車

                   下り切符 入場券16枚   80.5Km

                下田行きルートのファスナートップ収納

                  125番目の達成者

伊東行き上りコースに挑戦11月25日


伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)3「前編」

2010年11月24日 | ウォーキング

今日は天気がいいが、富士山が見えないのでウォーキングする。

熱海9:06発の赤の列車リゾート21に運良く乗れた、ラッキー・・・相模湾方向に座席を向けてある列車の2号車に乗る。車窓から初島・大島・利島などが見られ感激。

              リゾート21に時刻表を見て、孫に乗せて見たい

 

         リゾート21の座席             リゾート21から相模湾と東伊豆

11区コースマップ伊豆稲取駅 10:10⇒今井浜海岸駅間12:10
コースレベル:  C 歩程距離: 約10.3km 目安の所要時間: 約2時間40分

伊豆稲取温泉 雛のつるし飾り 製作体験工房 絹の会

雛のつるし飾り製作体験工房に入り雛のつるし飾りを見せてもらった。丁寧に説明してくれてありがとうございます。・・・感謝

体験営業時間は10時~17時頃 体験工房はセットを買い教えてもらう。針を使うので小学2年生以上(親や指導者が手伝う)がいいそうです。娘の無病息災・良縁を願う飾りです。飾りには1つ1つ意味があるそうです。河津桜の時期にもう一度妻や娘・孫を連れて行きたいと思います。体験は40分位で出来るのも有るそうです。

  

        セット飾り                        店の入口

 

       稲取の風力発電                      下田方面

 

      サンシップ今井の露天風呂                  サンシップ今井

 

        下河津漁港                         今井浜海岸駅

稲取温泉街を通り、山道に入る、途中にアップダウンを繰り返し見高漁協の方向に南進する、見高は以前メジナ釣りをした場所で道はよくわかる。海岸を進むと下河津漁港で更に進むと国道135号に出て少し戻ると今井浜海岸駅に着く。

12区コースマップ今井浜海岸駅12:10⇒ 河津駅間12:35
コースレベル:   A 歩程距離: 約1.8km 目安の所要時間: 約35分

           今井浜海岸とサーファー 砂浜と海はとてもきれい

 

     河津町はきれいな環境               国道に出る前の海岸からの階段

伊豆急全線ウォークの中で一番短いコース

海岸に出て砂浜をウォーキングするのは初めてで、波の音を聞きながら砂浜を歩く、後ろを振り向くと歩いた足跡は波に消されて、なんだか神秘的な感じがする。直ぐに砂浜から上に上る階段が有り、更に進むと河津駅に着く。

今日は足の調子が良く、この後、稲梓駅(いなずさえき)・蓮台寺駅(れんだいじえき)・伊豆急下田駅(いずきゅうしもだえき)とウォーキングとランで下田行きルートを完歩してしまった。後編は後日載せます。明日は、下田から伊東行きルート行う予定です?


伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)2「後編」

2010年11月22日 | ウォーキング

昨日ウォーキングした続きを載せます。

伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)第8区~第10区

8区コースマップ伊豆北川駅 12:50⇒伊豆熱川駅間13:22
コースレベル:   B 歩程距離: 約2.3km 目安の所要時間: 約40分

 

       さくらやまパークの展望台              伊豆熱川駅前の足湯

伊豆北川駅前の急坂を南へ登って行くと、坂を登りきった所を左折する。ここも山の中腹をウォーキングする所が多く、南進するとさくらやまパークの展望台に着く、双眼鏡は1台で大島が見えるが他の伊豆七島の島は海が霞んで見えませんでした。戻り、ウッドチップの道を下ると、鳥の鳴声が聞こえ森の中を歩いている感じがする。ガードをくぐり直ぐに、湯煙のする伊豆熱川駅に着く。

9区コースマップ伊豆熱川駅13:28 ⇒片瀬白田駅間14:05
コースレベル:   A 歩程距離: 約2.7km 目安の所要時間: 約45分

  

  熱川ほっとぱあーく (足湯)               湯波さんぽ道

伊豆熱川駅を少し戻り、海岸通りに出ると、直ぐに熱川ほっとぱあーく(足湯)に着く、さらにゴロタの海岸の一本道を南進して片瀬白田駅に着く。

10区コースマップ片瀬白田駅14:10 ⇒伊豆稲取駅間16:25
コースレベル:  C 歩程距離: 約7.8km 目安の所要時間: 約2時間

 

      天城山とみかん畑                     新白田トンネル

 

    稲取の岬とゴロタ海岸              稲取のゴロタ海岸(メジナ釣り場所)

 

           畳石                         もやい石

 

       美味しい店 徳造丸                     徳造丸の足湯

片瀬白田駅を出て国道を渡り、東京理科大研修所看板を右折し、山に登る、途中T字路にぶつかるので、右に戻るように登る、みかん畑の農道が多いので道を間違えやすいので注意する事。さらに登ると右側に水道タンクが有り、広い道を左折し登っていく、新白田トンネルをすぎて、しばらくすると下り坂になる。大きな貯水タンク前を左折し、急な下り坂を魚八の看板まで下リ左折する。国道をくぐりぬけ、稲取海岸を南進する。畳石を見て、徳造丸の足湯で一休みし稲取駅に着く。

今日の切符「入場券」と「電車のファスナートップ」
本日の歩いた距離26.1km(総合距離46.5km)  6時間35分(総合時間11時間)


伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)2「前編」

2010年11月21日 | ウォーキング

伊豆急全線ウォーク(下田行きルート)第5区~第7区

今日は、晴れているが富士山がきれいに見えないので伊豆急ウォーク決定、東伊豆海岸のゴロタはサラシの状況見ながらメジナの釣り場を決定した場所で、ウォーキングは釣り場を通る場所が多く、心はドキドキします。列車の中でカメラを忘れて来たので、心は沈んでいたが携帯が有るので今日は我慢し携帯で撮影します。

伊豆急の列車には、これから登山やウォーキングする人が多く笑顔でだんらんして楽しんでいます。列車の車窓から、相模湾は朝日をあびてキラキラ輝き初島はくっきり見えます。

5区コースマップ城ヶ崎海岸駅9:50 ⇒伊豆高原駅間10:45
コースレベル:   B 歩程距離: 約3.7km 目安の所要時間: 約1時間5分

 

     問題 まる根                      人気の有る店ローズテラス

 

伊豆高原駅10:45

スタート城ヶ崎海岸駅より蓮着寺方面の海岸に進み、立派な別荘や保養所を見ながら南進します。後半は美術館やミュージアム見ながら伊豆高原駅着きます。

6区コースマップ伊豆高原駅10:45 ⇒伊豆大川駅間12:05
コースレベル:   B 歩程距離: 約6.8km 目安の所要時間: 約2時間

 

  八幡野観音は巻物を持っています              中腹より城ヶ崎方面

 

    伊豆大川の海岸

伊豆高原駅から北上し八幡観音様の持つ巻物を見ながら、途中から山の中腹をウォーキングコースになるが、だんだん車の往来が少なくなり、海を見ながら伊豆大川駅着く。

7区コースマップ 伊豆大川駅12:10 ⇒伊豆北川駅間12:40
コースレベル:   A 歩程距離: 約2.8km 目安の所要時間: 約50分

 

 

        龍豊院                        にこにこあいさつ通り

 

         鹿島神社                         伊豆北川駅

伊豆大川駅からにこにこあいさつ通りを通り、山の中腹をウォーキングするコースで、車の往来が少なく歩きやすい。海岸に出ると伊豆北川駅に着く。


富士山と香貫山

2010年11月19日 | ウォーキング

今朝は、快晴で沼津からは雪を被った富士山が見られ、なんだか心もスッキリします。香貫山から富士山が見たくてウォーキング。
先日写真展示会に行って香貫山々頂よりの写真を見て感激し、その場所に行って写真を撮ったが、腕が悪くいい写真は撮れませんでした。透き通った空、白い富士山、愛鷹山・ススキ・香貫山山頂のミニ富士山などが濃淡が見らる写真をいつか撮りたい。

        三つの富士山  富士山 香貫山の富士山 駿河湾に写る富士山

                   富士山と香貫山の富士山

                        富士山 香貫山の富士山 

                  先日登った箱根の駒ケ岳に雪が降りました

               富士山へ荷物を運ぶ重機の道が見られます

                   香貫山の紅葉 赤のウルシの木

午後から、いつものエアロLO40と大好きなヨガ60に参加、いろんなポーズを行い満足するが、三角ねじりのポーズはヨーガを象徴するポーズのひとつ。ポーズが完成するととても美しいフォームになりますが、柔軟性、バランス、身体の使い方など、様々な要素を必要とする高度なポーズ。と英雄のポーズは足の裏の重心、脚の伸ばし方、骨盤の角度など、少し意識して調整するだけで、心身の安定感と充実感を実感できる素晴らしいポーズは毎回行います。・・・・感謝