春を探しに香貫山

春を探しに香貫山「４月１日」

香貫山展望台より富士山・愛鷹山・沼津市内・狩野川・香貫山香陵台五重塔

今日から、自分自身になれる時間がたっぷりある。
ハイキングやウォーキンギする時間。
ジムに熱中する時間。
無心に孫と遊ぶ時間。
自分を見つめる時間。
山で自然と共有する自分、どんな山でもすばらしい・・・・感謝
朝からてくてく香貫山を歩く、周りや地面や空を見て歩く・・・

香貫山展望台より富士山とミニ富士山

浦島草（うらしまそう）花から釣り糸を出している様に見える。・・・夫婦岩付近

桜がいよいよ開き始めました。
世間では「花見禁止」やら「花見自粛」を言っております・・・なんでも中止？衰退
ソメイヨシノが一部咲き

ハナニラが展望台や展望台前トイレで咲いています。

香貫山展望台より富士山とミニ富士山

駿河湾と狩野川河口　　大津波が心配

駿河湾と千本浜　　大津波が心配

静岡県の資料によると、富士市田子の浦港から沼津市西部までの防潮堤の高さ17ｍ
千本浜の防潮堤は・・・高さ１０ｍ？

千本浜公園入口の海抜表示板・・・安心でも高台に避難

香貫山の野いちごの花

桜と富士山

香陵台の桜はこれから・・・世間では「花見禁止」やら「花見自粛」？

スポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津

金曜日ＩインストラクターのエアロＬＯ４Ｏ とヨガ６０はわかりやすく心のこもった教室・・・感謝
ヨガの効果
「ポーズ」と「呼吸法」を基本として、筋肉を刺激し、緊張をほぐす。
骨格の矯正に効果をもたらす。・・・私の猫背も矯正されたかな？
血行を促進する効果。
肺を活性化させる事で心肺機能を高める。
「ストレス解消」・「瞑想」・「集中力アップ」
心・精神・体が落着く・・・ヨガに感謝

孫の亜美も年少に・・・・・ガンバレ

「東北地方太平洋沖地震に伴う計画停電について 」

 ■4月２日（土）～4月4日（月）の計画停電は終日回避されることとなりました。

最新情報はホームページを見て確認して下さい