３月の『がんでも笑顔で生きる会』の日程です。

３月の『がんでも笑顔で生きる会』日程のお知らせです。

なるべく土曜日の午後に開催させていただいている『がんでも笑顔で生きる会』なのですが、３月だけは会場の都合などで、日曜日の午前になります。

３月２６日(日)の午前10時15分から昼12時15分までの予定です。

２月の会では時間が足りなかったように感じたので、ほんの少し気持ち程度ですが、参加の皆さんでお話しできる時間を延ばしてみようと思います。

いつもと違う変則的な日程での開催となりますが、よろしくお願いいたします。

詳細は、また後日にブログにて。

明日からは日中、少しずつ暖かくなる予報の東京です。
でも、朝晩の気温は低く、まだまだ寒いようで…。
気温差が大きいので、皆さんもお身体大切にお過ごしくださいませ。
私も油断せずカラダを冷やさぬよう気をつけようと思います♪

読んでいただき、ありがとうございます。

ありがとうございます。

おはようございます。
東京は弱い雨で冷たい空気の朝です。
皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか？

温かいコメント、共感、応援、ありがとうございます。
なかなかリコメできず申し訳ありません。
感謝感謝の毎日です。

今日は昨日よりも痛みが軽く、そうだとやはり不安な気持ちも軽くなり(笑)。

痛い→不安→痛みが増す→不安も増す→ますます痛い→…の悪循環から抜け出し、

痛みが軽くなる→ちょっと安心→さらに痛みが軽くなる→もっと安心→痛みが軽くなる…の好循環を目指したいなぁと思っている私です。

先日、息子のお迎えを夫にお願いして、仕事帰りに足のリフレクソロジーを受けました。

リフレの先生から「疲れているし浮腫んでる。カラダをゆっくり休めるように」と言われました。

カラダも心も、なかなか ゆっくり休めることが下手くそな私なので、頑張って休もうと思います。

頑張って休む。
珍しい日本語の使い方かしら？(笑)。
頑張って休むために。
今日は今日で頑張ってお仕事に行ってきます♪

皆さんも無理せず、お身体大切にお過ごしくださいませ。

読んでいただき、いつもありがとうございます。