乳がん多発骨転移・多発肝転移ステージ4です!のぴりぃのボチボチ日記

S43年生。H24年右乳房温存手術、翌年多発骨転移、H28年多発肝転移。治療のことや日常をつづります。前を向いて。

知っていただきたい!オピオイドについて~情報提供です~

2018-09-30 19:14:04 | 日記
こんばんは。

今日の大津秀一先生(緩和ケアの専門医)のブログが、がんの痛みのケアに大切なオピオイドについての記事でしたので、情報提供させていただきます!


がんの痛みや慢性痛に効く薬「オピオイド」を知らない方は読んでください
https://ameblo.jp/setakan/entry-12408464783.html


私も骨転移の痛みが強く動けないほどの時にオピオイドによる鎮痛で救われました。

ただ、私の場合はオピオイドを使い始めるときに あまり丁寧に説明してもらえなかったような・・・。←以前の通院先は全体的に丁寧では なかったので(笑)。あ、個人の意見です(笑)(笑)。

また、鎮痛効果が不十分だったり副作用でツラいなぁと思ったときの当時の主治医や緩和ケア担当医や緩和ケアナースの対応に私は納得がいかず。←何度相談しても ちっとも楽にならなかった(苦笑)。

そこで大津秀一先生の「世界イチ簡単な緩和医療の本」を読んで自分からオピオイドローテーションを当時の主治医に申し出たりして何とかピンチを解決した経験がある私なのでした。

正しく活かせる情報ってとても大切だなぁと私が思うのは、その時の経験があるからかもしれません。

当時の私はオピオイドを使いながら仕事や子育ても していました。
というか、オピオイドがなかったら普通の暮らしができていなかったと思います。

今の私はオピオイドを使わずに過ごせるようになりました。
万が一にも痛みが強く出たときの対応をどうするかは、現在の主治医や緩和ケア担当医と常に話しています。

痛みは我慢しない!
これ、大切。

もしかしたら今後に起こるかもしれない不調や苦痛についての相談ができる主治医や緩和ケア担当医が いてくれる幸運に感謝。

そして皆さんへ。
♯緩和ケアは末期じゃない!
https://ameblo.jp/setakan/entry-12401319971.html

とお伝えし続けたいです。はい。

読んでいただき、ありがとうございます。

昨日の『がんだからこそ笑顔で生きる会』ご報告。

2018-09-30 09:15:40 | 患者会
おはようございます。

昨日も雨でしたが、『がんだからこそ笑顔で生きる会』には、
3人の方が参加してくださいました。

昨日は「テーマ無し」でしたので、

治療のことや、検査のことや、
休日の過ごし方や旅行のこと、
仕事や通勤のこと、
主治医に具体的に状態を伝えても検査や説明をしてくれないこと、
医師だけでなく看護師さんもピリピリして忙しそうで声すらかけられないこと、
通院中の病院や住まいの近くでの患者会や がんサロンは平日だと参加できないのよね、

などなどを、時には真剣に
でも ほとんどの時間は笑いながら お話ししました。

参加してくださった皆さん、
いつも繋がっていて応援してくださっている皆さん、
ありがとうございます!

おかげさまで今月も『がんだからこそ笑顔で生きる会』を開催することができました。
感謝ですm(_ _)m


次回の『がんだからこそ笑顔で生きる会』は「S4の会」で、11月10日(土)午後の予定です。
詳しいご案内は後日にブログ記事に書かせていただきますので、よろしくお願いいたします。

台風です。
皆さん、どうか安全第一でお過ごしくださいませ。

読んでいただき、ありがとうございます。

安全第一で!

2018-09-28 21:43:01 | 日記
こんばんは。

明日9月29日は雨の予報です。

どうぞ皆さん、安全第一で。

『がんだからこそ笑顔で生きる会』は、今後も続く予定ですので。
無理は禁物ですっ!

私は主催者なので、明日も会場には行きますが(笑)。

台風が近づき秋雨前線が活発化。
皆さん、お身体くれぐれも大切にお過ごしくださいませ。

読んでいただき、ありがとうございます。

私は「紺屋の白袴」より「易者身の上知らず」かしら。

2018-09-28 08:28:25 | 日記

おはようございます。
今朝は晴れた東京です。

私、先日ブログに “家族が分かってくれない” という意味のことを書きました。

なんと。
緩和ケア医の大津秀一先生のブログに、こんな記事が!



【対策】病気なのに家族と病気の話ができない・話し合えないという場合の3つの方法|https://ameblo.jp/setakan/entry-12406346580.html



大津先生のブログ記事を拝見して。
んー。
私ったら、紺屋の白袴だわ。
と思いました。

ん?
今は 以前ほど仕事も忙しくないか。
だとすると、今の私は易者身の上知らず、か。

まぁ。
どちらにしても、苦笑い(笑)。

今は事務仕事をメインに日々働かせていただいている私ですが、
元々は様々な方々の “生きる・暮らす ” ための色々なお話しを聴かせていただき一緒に解決策をみつけることを生業としておりました。

他人様のことは落ち着いて客観的に対応できるので解決への道筋が見えるのに、
いざ自分のこととなると、分からない上手くいかない(笑)。

解決方法は分からないわけじゃないけれど、感情が入るとゴチャゴチャになったり(苦笑)。

うん。
まさに、易者身の上知らず。

まぁ、我が家族は全員が それぞれ発達障害の傾向が強いことも、家族内コミュニケーションが複雑な要因に。←私も含めて皆が発達障害系。

そんな「家族が分かってくれない」なんて愚痴や悩みも、患者会で話して少しでも気持ちがラクになったらいいなぁ。
なんて思いながら、これからもボチボチ『がんだからこそ笑顔で生きる会』を続けていけたらなーと考える私なのでした。

ちなみに私は仕事が易者さんや占い師さんでは ありません。
念のため。

台風ですね。
皆さん、安全第一で。

読んでいただき、ありがとうございます。

今のところ効き目なし・・・。

2018-09-27 18:20:18 | 日記
こんばんは。

昨夜に初めてのリンゼス錠(便秘の薬)をのんだ私ですが、
残念ながら今のところ効き目は現れておりません。

お腹が張って少し苦しい。
私には0.25㎎/日じゃ少ないのか?

水分も摂取しているし、歩きづらいところを昨日も今日も頑張って4000歩ほど歩いているのですが。

気持ちはブルー。ではありますが、もう少し様子をみてみようと思います。

自分に合う薬を見つけるのもラクではありません(笑)。
焦らず諦めず、でいこうと思います。

一度しっかりと消化器の検査を受けてみようかなぁ。←胃カメラも大腸ファイバーも4年以上受けてないかも?!

台風ですね。
皆さんもお身体大切にお過ごしくださいませ。

読んでいただき、ありがとうございます。