Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ユーリンチー
いとかんてんのサラダ
こんさいごまじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
ねぎの辛み成分は、水にさらしたり、電子レンジで加熱することで弱まります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 687 kcal
たんぱく質 24.9 g
脂質 27.3 g
食塩相当量 2.6 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小)
・~・~ メニュー ~・~・
ソフト麺
あつあげのにんじんみそがけ
なめたけあえ
すきやきじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
人参は、外側から成長するため、皮を薄くむくとおいしさを逃さす食べられます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 591 kcal
たんぱく質 27.8 g
脂質 21.6 g
食塩相当量 2.3 g