溜まりに溜まった疲労からか、ずっと痛かった首の付け根と左肩。
昨夜のパワー焼肉でも改善せず、朝目が覚めたら起きれない程。
これでは仕事も、目前に迫ったドラムも危ういので行きつけの整骨院へ。
首の骨がちょっとずれてしまっているらしく、柔道使いの先生にいつものようにゴリッとやって一発完治、と思ったらまだズレが大きいからやめたほうがいいとのことで、
電気、ウォーターベット、首伸ばし、最後は先生の強烈な揉みで終了。
ちょっと楽になった。気分はだいぶ楽になった。
週末に迫ったアースデイ大崎。
車中でカミさんと思いつき、玄米のり巻きやってみようかと実験。
浸水が足りずご飯がポロポロぎみで、うまく巻けず見た目が悪いが味はいい。
よっちゃん納豆と酢飯玄米が、合う！
出せてもちょっとだけど考えよう。
よっちゃんなんばんで味付けしてもらった無添加・タケちゃんまんのパッケージも決定。
準備着々。
心配なのは楽器だけだ。
