煙草を止めてからむくむく肥えてきて
9カ月を過ぎた今でもまるっと成長中なのであります。
そんなに食べているとは思えないのだけどなあ。その証拠に食費は減っている。
立ち仕事だしそれなりにカロリーは消費してると思うのだけど。
もはや本気カロリー計算とか始めないといけないのかしらん？
そんな中、先日ペヤングの黒ごまバージョンを食してからごまブーム。
ごましおを買っております。
前回は永谷園で今回は丸美屋。健康を考えて減塩タイプ。
とはいえ、塩なんぞ水飲んで汗かいてたら体外に排出されんじゃないの？
…などとも思うが、ここはひとつ素直に受け止める。
「サントリーセサミン」なんてごま由来の高級なサプリメントがあるくらいだから
ごまを摂取し続ける分には問題なかろう。
なんのアレンジも無く、白飯に振りかける。
なぜか食欲をそそられるヴィジョン。
ごまが載ってる所をふんわり食しまた振りかけてふんわり食し
…を繰り返す。結構なごまの消費量だと自分で思う。
でも安価だから心配ない。
これでおかずをローカロリーにしたら痩せる？
（ちなみに今夜のおかずは焼ベーコン）
もうすぐ定期健診。
肥満度が遂に医療の手によって明らかになる。
くわばらくわばら。
