ＧＩＲＯ練ミドルライド

夕べは２３時頃に帰宅でしたが、今朝は眠いですが５時起きで６時発でＧＩＲＯ練です。６時半に稲毛の店集合で外房有料方面へのミドルライドです。今日は曇っていて風もあり少し寒いです。そのためかＢチームは５人でした。その割りに前半のペースが速くてすこし疲れました。走りはまずまずで良い練習になりました。