天気予報とは違い風もあまりなく晴れて日が当たると暖かさを感じる天気で、昼のウオーキングをしてきました。
8時過ぎに犬の散歩に行き、その後着替えてジョグへ、青葉公園を３周８キロ走ってきました。昼食は都川近くの正源寺そばで満腹セット（そば、串揚げ２本、カレー）で帰りにポテト、コロッケ、豆腐などの総菜も買ってきました。初めての店ですがセルフの店であまり綺麗とは言えない店ですが弁当や総菜や野菜なども売っていて、味も悪くなく面白い店でした。午後に自宅に来客があるのでいずみ野で和菓子、アンシャンテでシュークリームなどを買ってきました。15時半にマッサージ南の先生を迎えに行き、美奈子、斎藤夫婦もその間に来家して1８時前まで話などをして帰っていきました。
トイプードルは美奈子さんの家にもらわれて行きました。
月末はモモを連れて動物病院へ、１０時過ぎに到着、駐車場は1台も止まってなく、まさか休み？と思ったが待ちが無くすぐに診察！！こんなことは初めてです。帰りに四街道に寄り郵便物をピックアップしてきました。昼食はかつやで「ロースカツと豚スタミナ焼肉定食８６９円」思ったほどボリュームが無く少しがっかりでした。その後ミスターマックで猫餌などを買い、いつものスーパーで買い物をしてきました。そうそう買い物の前に車に最近値段が高くなっているガソリンを入れておきました。
夕べは雨が降り朝もポツポツと降っていましたが、出勤時には雨も止み回復していく予報ですが、昼にウオーキングに出てみると道路が意外と濡れていて午前にも雨が降ったのではないかと推察されます。
時々日が差しては来ますが昼はどんよりとした曇りで風が吹くと寒く感じます。ウオーキングはいつも通りのコースを歩いてきました。天気は下り坂で夜には雨または雪・霙が降るようです。
８時過ぎに犬の散歩へ行き、１１時過ぎに注文をしていた位牌を取りに行き、昼食はココイチでローストチキンスープカレー３辛でした。買い物はジョイフルホンダで灯油を２缶とエルの犬餌を買ってきました。
最近になりスマホの電池の調子が悪く、今朝の犬の散歩時に写真を撮ろうとするといきなりシャットダウンしてしまいバッテリーが空になってしまいました。
これはダメだと思い急遽午後に千葉中央のUQへ行ってきました。アイフォン１２ミニへ機種変更、白しかなかったのですがカバーをするのでOKです。手続き中にも電源が落ちてしまう症状が出て店員さんも驚いていましたが何とか機種変更できました。
8時過ぎに犬の散歩に行き、帰宅後着替えてジョグへ、青葉公園２周途中でインターバル走を８本入れました。みぞおちから足が生えているイメージで走ってみると良い感じでした。昼食は丸亀製麺でたまごあんかけうどんでした。買い物はしょいかーごで野菜をいつものスーパーとシャトレーゼでした。帰宅後すぐにスクーターで郵便局へそのあしてスクーターにガソリンを入れてきました。その後暮れに行う予定であった車の洗車・ワックスでした。風呂を洗ってやっといずみ野で買ってきた桜餅を食べることが出来ました。
