まる高のきまぐれブログ

単身生活のあれこれ、趣味の自転車・ジョギング、読書など・・・

天候不順続く

2015年08月31日 | 千葉・東京の風景
せっかくの休業日で休みなのに、朝道路は濡れておりポツポツと雨も降っています。天気予報どおり自転車は無理でした。雨の止み間で犬の散歩は行くことが出来ました。昼食はアリオの中にある丸亀製麺で鬼おろし肉ぶっかけうどん大、煮込み肉と荒めのポンズ味のだいこんおろしでボリュームがありなかなか美味しかったです。ありおのヨーカドウなどで買い物をして帰宅しました。

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長袖を着て出かけたが

2015年08月30日 | 自転車・ジョギング
昼間は曇りの天気予報なのでやっと自転車に出かけられました。気温は少し低めかと思い長袖Tシャツを内側に来て走り始めると意外と蒸し暑い、登り坂では汗がポタポタ・・しかし途中で雨がポツポツ降ってきたり、半そででは少し寒いかもと服装が難しい気候です。久しぶりに気持ち良く自転車を走らせることが出来ました。帰宅して犬の散歩に行ってあげました。

昼食はウエストでそば・カツ丼セットでした。

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ぐずつく天気続く

2015年08月29日 | 今日の食事
せっかくの休日なのにまた雨、強い降りでは無いですが霧雨状の雨が降ったり止んだりの天気です。黒ラブのパルは調子が良いので短い散歩に行って来ました。その後着替えて私もウォーキング70分、青葉公園2周して来ました。シャワーを浴びてから動物病院へ、状況は順調で3週間分の薬を処方されました。
昼食は幸楽苑で豚バラチャーシュウめん大盛りと餃子でした。その後しょいかーごで野菜を買い、スーパーで買い物をして帰宅しました。

昨日アマゾンで注文した車の空気圧を測定するエアゲージが届きました。早速スクーターのタイヤを測定すると少し少ない、自転車用の空気入れ(米式)で入れることが出来るというのでやってみると入りました。しかしメーターがどれくらい入ったのか分からず、空気入れのバルブを外してはエアゲージで計るを繰り返して規定空気圧まで入れました。調子に乗り車もやってみました。車のタイヤは面積が大きいので少し入れるのに30回はポンピングしなければならず腕が痛くなってしまいました。とりあえず規定空気圧まで入れましたが、1割多く入れたほうがいいようなので次回ガソリンを入れるときにスタンドで入れてみることにします。

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やる事は早く

2015年08月27日 | 千葉・東京の風景
人事評価のの提出は週明けでもいいのですが、出せる状態なので早く出してしまいましょう。またその他の書類も今日出しましょう。相手が休んでいるのはその方の問題なのです。パート職員の離職についてきちんと話をしたのに、なぜ課長がわざわざ書類を持って行かなければいけないのでしょうか?事務的に処理すればいい話なのに・・。早め早めに処理をして今週はリラックスしましょう。しかし先週からずっと天気が良くないので自転車など運動ができず、すこしズボンがきつくなったように思います。

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小降りから大雨

2015年08月26日 | 千葉・東京の風景
朝家を出るころはまだ小降りでした。雨で道は渋滞しているだろうと早めに出発し、渋滞個所の吉岡では裏道にワープしたのですが、佐倉インターでは思ったほど渋滞はなく職場には早く到着してしまいました。その後急に雨が強くなり、後から出勤してきた人たちは足元などがびしゃびしゃとなっていたようで、早く到着して正解だったのかもしれません。

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夏休み明け

2015年08月25日 | 千葉・東京の風景
夏休み明け、時々雨がぱらぱらと降る天気。午前は副館長等に予算シュミレーションの説明、来年度の予算は特別経費が落とされたら相当厳しそうです。午後から施設整備費の出処のセンターの監査、理事長も来館したので博物館の展示物の案内で3時間も歩き回り疲れた。最後は係員も合流しました。夕方また予算シュミレーションの説明をしていて帰りが遅くなってしまいました。

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今回はおとなしく

2015年08月24日 | Weblog
今日は休業日でお休みです。夕べから北風が強く吹きエアコンがいらないくらい涼しくなりました。今日は自転車に行くかなと新聞を取りに室外に出ると雨がパラパラと降っていました。あっこれは自転車で出かけるなというご託宣なのだと思います。結局6日間の休みで1回出かけましたが途中パンクですぐに帰宅・・とほとんど走れていません。休養、天気、病院、荷物搬入等々今回は出かけては大きな怪我をするぞと神様からの示唆なのだと思います。これに反して無理をして行うと大きな事故などを未然に防いでくれたのでしょう。
今朝は涼しかったのでパルを散歩に連れて行きました。涼しいためか元気良く歩いてくれました。その後私も運動不足なので着替えて青葉公園へウォーキングへ行って来ました。手にはランニング用のダンベルを持ち2周、時間は70分歩いて来ました。
昼食はとんでんでおろしチキンカツ定食でした。16時前にエアコンの修理が来ました本体を分解してみましたが、水は流れるということで特に何もせず終了。昨日まであんなに室内にポタポタ水が垂れていたのに、今日は症状が出ていなかったのが悔しいですね、これで正常になればいいのですが・・。

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冷蔵庫到着

2015年08月23日 | 千葉・東京の風景
夕べヤマダ電機より朝8:30~9:30に配送があると電話がありました。その為自転車は中止、朝から現冷蔵庫の中身の整理、リビングの吐き出し窓の搬入口及び経路のじゃまなものをすべて片付をし、車や自転車を動かしました。8:30前に配送があり1時間ほどで設置完了しました。4時間ほどで冷蔵庫に物を入れることができるようです。

昼食はくら寿司でした。娘を駅に送りジョイフル本田で犬餌などを購入しスーパーで買い物をして、新しい冷蔵庫に入れることが出来るアイスをシャトレーゼで買って来ました。

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消火器内科受診

2015年08月22日 | 今日の食事
3週間前の大腸ファイバーの結果を聞きに行って来ました。いつものようにスクーターで行き、駐輪場の止めて9時半頃受付11番を確認して一旦帰宅、10:20頃ホームページから診療順番を確認すると7番となっていたため急いで出かけると、病院ではまだ7番、1時間たっても8番になっただけで1時間半も待ちました。結果は良性腫瘍でした。しかし大きいので入院して切除する必要があり、千葉県がんセンターが技術的に良いので紹介状を自宅に送付してくるそうです。その後予約をして受診することになります。
昼食は娘も加わりカツ屋でヒレカツ丼でした。デザートはミニストップでぶどうパフェでした。

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走り出したが・・・

2015年08月21日 | 千葉・東京の風景
天気は曇り、これだったら自転車に行けるといつもの時間に走り出しました。潤井戸からの登り下りを終わったところで前輪がプシューっとパンクしてしまいました。しばらくパンクは無かったので想定外でしたが、チューブ交換をして携帯ポンプで空気を入れましたが、携帯ポンプではあまり空気圧を上げられず、まだ11キロを走ったところなので先はまだまだ長いのでここから引き返しました。走行距離は22キロでした。帰宅し自転車の汚さが目立ち時下もあったので、2台自転車の掃除をしておきました。

昼食は前から行ってみたかった。四街道にある「うどん屋 麦(ばく)」でつけうどん大盛りでした。うどんはこしがあり美味しかったです。

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