ヨガマットを新調。

２０年近く前にヨーガを始めたのは、衰えを食い止めるためだった。
いや、マジで（笑）。

その時、なんとなくナイキ製の物を買ったのは、
色が気に入ったからであった。私の好きなピンク色で、
紫色とのリバーシブルだった。１万円以上したのだが、
気に入った物を買えば大事にするし、
やる気を失わないだろうと思った。

１年ほど前からマットの痛みが気になっていた。

お気に入りのピンク色が変色してからは、
紫色の面を使っていたが、こんな風に擦れてきていた。

そこで新調したわけだ。こだわりはやはり色だったが、
ピンク色で良い物が見つからなかった。素材よりも
センターに線が入っている事が条件だった。

センターに線が入っているとポーズをとりやすい。
でも意外に少ないのよ、これが・・・。

で、Ｇｏｎｅｘと言うメーカーの物が値段も手ごろで、
センターに線も入っていて、中央に蓮の絵があるのも良かった。

Gonex ヨガマット 6mm 182x61cm エクササイズマット フィットネスマット トレーニングマットTPEリング保... ボディアライメントシステム: Gonexヨガマットは、アライメントシステムを備えた独自に設計されており、...   Gonex

やっぱり畳と同じで（笑）新しい物は良いね。
グリップ感が全然違う。
床にマットがぴったり固定されて動かないし、
掌も足の裏も身体もマットに吸い付いたように安定する。

ナイキのマットはたぶん４ｍｍで薄かったんだけど、
今度には６ｍｍ（厚い方じゃないけど）でクッションも良い。

丸めるとこんな感じで、縁取りもあるし、
ビックリするほど軽い。撥水効果もあるし。

同じマットを２０年使うって、
物持ち良すぎるだろうと言う声もあるだろうけれど、
私って本当に何でも長く使っているのよ。
服だって、食器だって、道具だって。

このマットもこれから２０年つかえるかな？
ヨガ・イズ・マイ・ライフ。

ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典   B.K.S.アイアンガー 白揚社

 

インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)   スワミ・サッチダーナンダ めるくまーる

この２冊が私のバイブル。（まぁ持ってるだけで、そう読まないけど。）