心身徒然話

治療家から観た心身や日頃感じた事柄を書きとめました。
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2023-06-09 17:10:08 | Weblog
 涙には大きく分けて3種類の涙があります。1つは常に眼球を潤して、乾いたり固まったりするのを防いでくれている基礎分泌的な涙。2つ目は、外部の刺激から目を守るもので、玉ねぎを包丁で切った時に出る物質からの刺激、煙、ほこり、砂などが目に入ると流す反射的な涙。そして3つ目は、感情的な涙です。
 
 中でも感情的な涙の中で、流した後スッキリしたことありませんか。それは流した涙の中に含まれる、不安やイライラの元になるホルモンを体の外に出してくれた結果です。以前治療でその人の背に手を当てて気を送っていた時、突然泣き出しました。本人いわくなぜ涙が出ているのか分からないが止まらなく、20分ほど泣き続けていました。後で尋ねてみたら、人に言えずずっと一人で悩んでいたことがあったようで、泣き止んだ後ずっと続いていた頭痛がなくなっていたそうです。何かがその方の琴線に触れたのでしょう、思いっきり涙を流しスッキリしたのか、晴れやかな顔になって帰って行きました。

 交感神経が働いている涙か、副交感神経が働いている涙かで味が違うこと知っていますか。悔しい時や腹が立っている時は、塩辛くしょっぱい味になります。また嬉しい時や悲しい時は、水っぽく少し甘めの味になります。前者は交感神経が働いいていて、後者は副交感神経が働いた涙です。