自然コレクション

秋田の田舎暮らし!
アウトドアー生活を紹介します。

牛肉と空芯菜の油炒め 今朝も食当

2015年07月25日 06時04分39秒 | Weblog
雨模様の憂鬱な朝です。
畑にもいけませんが、昨日の夕方に空芯菜を摘んでおいたので、牛肉と炒めようと思います。空芯菜は3株植えていますが、初収穫です。これは雪が降る寸前まで葉を伸ばすので、とてもいい野菜です。

ごま油でニンニクを炒めそこに牛肉を投入し火が通ったら刻んだ空芯菜を加えます。味付けは、私の万能タレであるすき焼きのタレと豆板醤です。

きのこのスープを添え完成です。
ごはんにのせて、七味をかけて食べました。牛肉と空芯菜炒め定食は、今までになくいい感じです。
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