「枝豆ごはん」
「八宝菜」
「もずくスープ」です。
今日のご飯は5歳児・おれんじ組のみんなで炊いた
「枝豆ごはん」です。「おいしい!」とおかわりをたくさん食べました。
緑色の鮮やかな枝豆ごはんは見た目だけで食欲がわいてくるし、
大豆と同様栄養も豊富に含まれます。一緒に食べたのは
野菜の旨味たっぷりの具だくさんの八宝菜です。八宝菜の
「八」は「多くの」という意味です。白菜・玉ねぎ・しいたけ・人参・
グリンピース・小松菜といろいろな野菜とお肉をたっぷり
食べました。もずくのスープにはセロリやハム(日本ハム・みんなの
食卓シリーズ)も使っています。
おやつ
「なかよしチヂミ」
「牛乳」です。
米粉と大豆粉の香ばしい生地はどこを切っても
ニラに遭遇します。たくさんのニラを食べてみんな
スタミナアップしました。