相撲界 の 大谷翔平! 110年ぶり 凄いね! 日本人力士 の 記憶に残る 大横綱 になってほしいね! 楽しみだね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/abematimes/trend/abematimes-10119576
当の 大谷選手 は バタバタしていますが、、、
若い力 を 摘み取る ような こと はやめて欲しいね!
有名になると・・・
変な輩 が 近寄ってくる!
大谷選手の場合 は 情 もあるかもしれませんが、、、
わきの甘さ も 突かれるかな?
選手生命 や 今シーズン の プレー に影響のない 罰則 で 終わってほしいです。。
新井中野通りさくらまつり 復活! なつかしの猿回し。。
さくら は ほぼ 咲いてませんが・・・
はなよりだんご で いいじゃないの。。
沼袋 つつじ会館 そば。。
23日 土曜日・・・
8:30 ~ 17:30 中野区 ふくろうスポーツ館 事務仕事。。
来週 は 親父(七回忌)&おふくろ(三回忌) の 法事 が ありますので・・・
有休 ということで、、、
月末・・・
ケアマネさん に 提出する モニタリング作成 と・・・
先日 行った 体力測定 の結果をまとめました。。
24日 日曜日・・・
平和島公園 新 案内図!
9:30 ~ 10:20 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室① 8名。。
10:30 ~ 11:20 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室② 8名。。
今月は・・・
5週あるので 来週 もう1回 ありますが・・・
クロール の 練習 を 数多く やりたいので クロール で終わる リズム で 指導しましたが、、、
①教室 は・・・
片手クロール(呼吸練習) まで となりました。。
4月 からは・・・
新しい クラス となります。。(抽選 落ちてしまいました! と Mちゃん の お父さん。。ザンネン )
今期 は 2か月クラス でしたが、、、
また 3か月間 しっかり キック の修正 から クロール を イチ から 上げていきます!(あたらしい子ども達 も いるだろうしね)
そうやって・・・
階段式(1つの カリキュラム が 出来なければ 次 に 進めない!) ではなく、、、
螺旋階段式(1つ上の カリキュラム を練習しながら、、、 立ち戻って 復習練習 も行う!)で 行っていきます。。
小学生 の時期は、、、
神経系 が 発達します! いろいろな 刺激 を からだ に 伝えた方が いいのです!
進級テスト は ないので、、、
クロール を 12.5m 完泳(3か月) を 出来なくても 目指します!
出来なくても・・・
行う事に 意味がある のです。。
和太鼓演奏!
平和島の帰りに 寄ってみました!(*^^*)
家で待ってる かみさん への おみやげも・・・
フランクフルト 美味しいよね!
天候は あまり 良くはなかったけれど・・・
方南通り 南台交差点そば!~~ ソメイヨシノかなぁ?
夕方 16:00 頃から 走りました!
新宿LSDコース ~~
ここのところ・・・
懸垂 を しっかり 行っているので、、、
腕、背中 の 筋力 が だいぶついたかな?
体幹が 強くなり・・・
からだ の ブレ が 小さくなったような気がします。。
新宿 百人町ふれあい公園 ~~
神田川 ~~
今日は・・・
南風 で そんなに 寒くはなかったけれど・・・
ソメイヨシノ は もうちょい だね!
(*^^*)マチドオシイナ。。