10/28(金)の夕方、4回目のワクチン接種をしてきました。
過去3回、強烈な副反応を経験しているので
暇だとはいえ、仕事に影響のない週末を選びました。
土日、自転車には乗れなくなるけど・・・
で、一晩寝て翌日の土曜日。
これまで経験していたあの「寝ているのもキツイ」倦怠感と筋肉痛が襲ってきました。
しかし、発熱はありません。
寝転んでスマホを見ているのも厳しいので
ただただウトウトしてい . . . 本文を読む
久しぶりの2日連続の外。
前日の土曜日、それを見越して短めの距離で終えたのですが
翌日はやっぱり足が重い。
年齢を感じる朝を迎えました。
でもせっかくの日曜日に、朝ランに出ない選択をしてしまうと
午後になって強烈な後悔が襲ってくることは
これまで経験済み。
ほぼ定刻通りに集合場所に行くことができました。
いつものように草加市内の集合場所から
時間ギリギリで流山橋の集合地点に移動。
ここから朝ラ . . . 本文を読む
寒くなってきました。
こうなると家を出るまでが一苦労。
いや、暑い季節でも最近は出不精気味だったので
更に家を出ることが難しくなってきたように思えます。
今日は朝起きた瞬間から体の重さを感じていました。
理由は多分、今週の慣れない仕事のせい。
本業を得るための営業活動は、まだまだ慣れません。
そろそろ慣れてきてもいいんだけどなぁ・・・
で、起きてからしばらくうだうだ。
8時過ぎた辺りでやっ . . . 本文を読む
10/9の朝ランで、2度ほど前タイヤの空気が抜けた話をしました。
バルブコアを交換して、10/16日に朝ランを走りましたが
再び空気が抜けることはありませんでした。
空気が抜けた時、タイヤ等シーラントが漏れ出ていなかったので
バルブ周囲が疑わしいと思ったのですが
しっかりと原因を突き止めたわけではないため
現時点でも半信半疑です。
バルブコアを新しい物に交換しました。
多分これで大丈夫・・・ . . . 本文を読む
10/15(土)は、朝からにわか雨予報があったことで
外は走らず、ローラーで済ませていました。
本日10/16(日)は曇り予報ですが、雨はないとのことで
いつものようにミラノの朝ランに参加してきました。
今日は100Kmコースということもあり
いつもよりも参加メンバーは少なめ。
何回か書いているけど、休憩ポイントが多い100Kmコースの方が
強度は低いと感じていますが
距離が長くなるので、敬 . . . 本文を読む
4回目のコロナワクチン接種の予約が完了しました。
今回はファイザー社のワクチンみたいです。
毎回接種後に、強烈な副反応が出るので
接種は絶対に週末!
それも翌日には何も予定が入っていないことが条件となります。
今回は10/28(金)の夕方に予約しました。
すんなり打てるといいのですが・・・
で、これまでのコロナワクチンは
1回目:ファイザー
2回目:ファイザー
3回目:モデルナ
となっていま . . . 本文を読む
昨日の土曜日は路面ウエットで、ローラーでお茶を濁しておきました。
今日は曇り。
でも路面はドライに回復していたので
しっかりと朝ランに参加してきました。
集合地点に到着すると
集まっていたのは先週の1/3くらい。
やっぱり100Kmコースは敬遠されるようです。
個人的には50Kmコースの方がキツいと感じているのですが・・・
先週と異なり、草加市内からスムースに移動して
流山橋には、何とか時 . . . 本文を読む
このところ集合がギリギリのことが多いので
今日は早めに行動して、10分前に到着。
でもその時点で、いつもよりもたくさんのメンバーが集まっていることに気付きました。
季節は秋。
まだまだ暑いけど、自転車を走らせるには程よい暑さ。
今日は天気も良く、たくさんのメンバーが集まってくれました。
草加市内で集まって、しばしの歓談タイムを楽しんだ後
いつものように流山橋まで移動。
しかし単独で大きく遅れ . . . 本文を読む
秋晴れの土曜日。
本来なら特に用事もないんだけど
先様の野暮用が入ってしまい、9時台の帰宅が必要となってしまいました。
仕方ありません。
まあ、あまりガッツリ乗ってしまうと
午後&翌日、動けなくなるのが最近のパターンだったので
ちょうどいいと考えて、今日は篠崎往復で帰宅しようと考えながら出発。
外に出てすぐにひんやりとした、秋の空気を感じました。
もう洗濯ばさみがないのだから
ここでの撮 . . . 本文を読む