いろいろと

更新が滞ってしまいました。 書くことはいくつかあったんでしけどね。 １．暑気払い 7月22日 JCRCが終わってその日の夜、例年ミラノで恒例となっている「暑気払い」に参加してきました。 ただただお酒と料理と楽しい時間を過ごしてきましたｗ そんな中でもいくつか興味深い話しを聞くことが出来ました。 特に私はレース直後の夜ということで、体重を全く気にすることなく 炭水化物を中心に、これてまでの”仇 . . . 本文を読む

2018 JCRC第3戦 Dクラス 2位

当初はエントリーすることをためらってしまったけど 左足の回復が順調だったことで、急遽出走となったJCRC第3戦。 結果は題名のとおり2位と、好成績を収めることができました。 そんな7月22日を振り返っていこうと思います。 今回骨折明けだったにも関わらず、意外と問題がなかったのはウエイトコントロールでした。 療養中、体を動かしておらず、疲れてなかったこと。ストレスがないことが影響したのか 驚くく . . . 本文を読む

第6回 筑波山詣で

来週の7月22日にJCRCにエントリーしたことで、この10日ほどはしっかりとトレーニングを積んできたつもりです。 7月15日（日）はその仕上げの日ととらえて、どのように過ごそうか思案してきました。 14日の夜、何気なくミラノの予定表を見ていると、 明日（15日）は150Kmコースとなっていました。 普段予定表に書かれているのは50Kmコースと100Kmのみ。 通常ではありえない数字が書かれている . . . 本文を読む

JCRC第3戦 Dクラスエントリー

当初はエントリーするつもりだったJCRC第3戦。 6月に左足を骨折したことで白紙になってしまったのはご承知のとおりです。 でも先日の不動峠TTで、予想以上にいいタイムが出たことで 勝てないまでも、レースにはなるのではないか？ ということで、急遽エントリーしました。 先週くらいから外で自転車に乗れるようになってきました。 でも5月のパワー値と比べると、そのほとんどで低い数字になっています。 苦戦 . . . 本文を読む

第5回 筑波山詣で

6月11日に左足舟状骨を骨折してほぼ1ヶ月が経過しました。 時折痛みは感じるものの、ほぼ通常営業ができるまで回復してきたことで そろそろ自転車のトレーニングも通常営業といきたいところ。 ただ集団走の朝ランを走るには、ちょっと負荷が大きすぎる。 前日にあゆさん、ぽっぽさんが計画していた風張林道は登り勾配が厳しすぎる。 ということで、今年5回目の筑波山に決定。 筑波山を選んだのは、不動峠TTで現状の . . . 本文を読む

落ち込むなぁ

これが日本の戦い方なのかな？ 大きな花火は上がったけど、今回も勝ちきれなかった。 選手はもちろん、スタッフや関係者の方々は悔しいだろうなぁ・・・ ただただ残念。かける言葉は見つかりません。 （試合終了後から、しばらく放心状態でした） で、ここからは自分の話。 昨日久々に外で走ってきました。 クリートを外す時、立ちこぎする時にまだまだ痛みは残っているものの ほぼ問題ないレベルまできております。 . . . 本文を読む