あ・うん の仁王様・・でございますが・・あは またもや
お父ちゃんが毎年 初詣に行くと なにか 記念に買おうって1点買う 想い出のパズルみたいなものでございます(笑)
並べ方・・反対みたいだけど。。まっいいか。
去年も
浅草の浅草寺に お母ちゃん亡き後 ２人ぼっちで お参りしたときに
三社祭のお神輿の置物 買って ここにアップしましたけど(笑) 今年は なぜか この あ・うん 像です。
浅草寺の仲見世を通るとその両脇に 阿吽の仁王像があります。
本物はこんな感じですが。。
・・・阿 像
吽 像
ねっ・・
片方が口を開けて あ を表わしていて 片方が口を閉じて うん を表してるの。
あ で始まり うん で終わる・・ 宇宙の始まりと終わりを表してる・・そうな。 へぇ。
お父ちゃんのお土産で 阿吽の呼吸っていうのを調べていたら
色々・・知らないことが分かったけど
これって すごく 大事な事かなって 思ってしまった。
夫婦のみならず 親子でも
友達関係 でも あうん の関係の人がいれば 人生 いろんなことがあっても
乗り越えていけそうだなって。
たとえば
こんなことでも 感じる
ちょうど 電話しようと思っていた 会いたいな～って思ってる人から
同じ時間に メールが入ったり 連絡があったりして おぉ、ちょうど連絡しようと思ってたぁ。って
びっくりしたことありませんか？ 以心伝心・・心が通じる
そんな人がいて そんな瞬間を感じる時 単純に 嬉しいと思います。
今 毎日のように
取り上げられている いじめの問題 体罰の問題
私も 不登校の時があったから 当事者の気持ちがよくわかるけど
あのとき・・
そっと私の気持ちに気が付いて 寄り添ってくれる先生や 友達がいたら
どうだったのかなって思う
あっ・・でも
今はね、 その時があったからこそ 今の自分がいると そのことに後悔はないけども。
そのとき・・
抱える想いを吐き出して 聞いてくれる人が一人でもいれば
きっと もっと楽だったろうなぁって思う
kouが ニュースを見ながら 言ったんだ。
今 大人になってきて思うけど
あの時 どうしてあんなに 先生は 俺らを どなりつけたり 殴ったりしたんだろうなって。
えっ・・？なぐられたことあるの？
私は驚いて聞いたのね。
そしたら あるよ～(笑) 言わなかっただけ。 そんなこと言ったら、学校乗りこんで行ったでしょ？ だって・・・・・そうだね。
それからまた 教えてくれた・・
あんときのこと思うと
自分よりずっと小さな 子供に
どうしてあんなに先生は むきになったのかなって ほんと思うよ。って。 ・・大人げないよなぁ。
マジ あざになったもん。 ・・・・・・・・・・どんなじゃ。 知らんかった。
そのあと ぽつり 話してくれた。
友達がいたから 学校行けた。 俺の気持ちを分かってくれたから。 みんな いいやつばかりだったから。。
大学になって ２０才直前で 明かした 真実。
今さらだけど そのとき 励ましてくれた kouの友達に感謝した・・ほんとに。
一概に言えないけど・・
きつい 時代は誰しもあるんだと思う
そのときに 心許せる人がそばにいるといいよね。
抱え込まず 吐き出せることが できますように
あ・うん・・
そうそう・・
これ、呼吸法にも通じそうだよ。
あ で 吸って うん で 吐く
同じテンポで 同じように・・
みんなにここで お勧めしようと思っていたの。
毎日たった数分 お腹を膨らませて鼻から息を吸い 同じバランスで鼻から吐き出す。
これだけで ダイエットと化しなくても お腹周りがすっきりしてくる
お正月太ったぁ。 お腹がポッコリ～ って言う人
やってみてね～
お腹の下のつぼ 丹田を意識してやってみてね。
色々書いちゃったけど・・
とりあえず 今年は
心も 体も バランスのとれた生活をめざして行こうと思います
あ・うんで 行こうぅ～ がんばろうね♪