【ヘトヘトになるため】
筋トレを40年以上も続けていると、よく言われる言葉
「なぜ、わざわざ！そんなに疲れる力仕事？をするのか。」
俺なりの理由は色々ある。
・筋肉を大きくしたい。
・力持ちになりたい。
・トレ後の酒や食事を旨くしたい。
・健康になりたい。
・夜、ボーッとテレビを見ているのは性に合わない…
何よりも「ヘトヘトに疲れたい」と言うのが、今の気持ちかな？
普通に生活していたら、2〜3時間も、歯を食いしばって何百kgもの鉄の塊と格闘する必要はない。
でも、敢えてそれをやる‼️
トレ後の疲労感は半端ではない。
今日の脚トレ後は、ダルダルであまり動きたくない気分だ。
じっと、筋肉の怠さと痛さを味わっている感じである。かなり辛いけど幸せな時間でもある。（少し変態）
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豚角煮、すき焼き旨し！
今日も、ありがとうございました😊
