20.月／胸、肩、腕88点

［講習終了】
二日間で約20時間。我ながら良く頑張ったと思う。それ以上に講師の先生方の熱心な講義に感謝です。トレ歴40年近い俺にとって、自身のトレの正しさを確信したり、新たな可能性を得たりと、有意義な二日間だった。