７月中から体調不良でプールはお休み
昨日は点滴注射をし随分良くなった。
今朝からは鉢植えにも水遣りを
真夏に強い花アメリカンブルー
今朝も涼しい顔で咲いている。
プールに行かないのでその分オリンピックを楽しんでいる。
バトミントンの渡辺・東野組の混合
香港ペアとの３位を掛けての対戦
見てるとやっぱりハラハラドキドキ
見事、銅メダルを勝ち取った
競泳の瀬戸大也選手
２００メートル個人メドレー
これは３位と思ったが
３位差の100分の5秒の差惜しくも4位に
終了後の本人の顔には笑顔が
全力を尽くしたのだろう
トランポリンの森ひかる選手
まさかの予選敗退
宇山芽紅選手は５位入賞
そうそう体操の村上茉愛選手
女子個人総合５位入賞
段違い平行棒
もっと点数を付けて欲しい
と勝手に思いました
なでしこジャパンも
準々決勝でスウェーデンに敗退
よく頑張りましたよ
ここ数日でも色んなドラマが繰り広げられてますが
これからどんなドラマを見せてくれるのか楽しみです。
ご近所や知り合いからもトマトを頂きました。
まだ冷蔵庫にもあるので今回は
傷まないうちにトマトソースを作る事にした。
ミニトマトは冷凍に
先日Ａさんから頂いたジップロック大助かりです
湯煎して皮を剥き
コトコト煮る事３０分程
プールのお友達からしっかり煮る様にとの事
冷ましてから冷凍です
我家はトマトのみです
スパゲッティに使う時にミンチや野菜を一緒に煮込みます。
オリンピック開催には中止のデモもあり
東京の開催が決まってから今までに
エンブレムの問題
森会長の辞任
小林賢太郎氏の解任等々
本当に中止が良いのではと思った時も
しかし
開催され競技を視聴すると
そんな思いはすっかり消えていた。
昨夜の団体男子体操
金と0・103の差で銀
TVで演技を見ているとハラハラドキドキ
ずっと見ていられず
チャンネルを変えたり
でも見たいそんな時間でした。
感動を与えてくれてありがとう
地元新聞の朝刊に掲載されてた。
音読の効果
喉の筋肉を鍛え,誤嚥予防
脳が活性化され、認知機能がUP
ほうれい線目立たなくなり、老け顔にならない
高齢者にとっては良い事尽くめのようだ。
明日からでも新聞を音読するかなぁ
明日になれば忘れているかも
明日からと言わず今日からすべきかも知れない
今週は体調が悪くプールに行けてない。
県内でもコロナ感染者が毎日のように出ている
ワクチン接種を終えたとは言え注意は必要だ。
まぁ～体が弱っている時は用心した方が良いだろう。
緊急事態宣言の中
昨夜はオリンピック開会式が行われた。
NHKでは８時から３時間と言っていたが
随分時間延長に
いつもの就寝時間を過ぎていた。
眠たいのを堪えて結局最後まで見てしまった。
それにしても
ピクトグラムの５０のパフォーマンス
種目が５０もあるのは知らなかったな～
今日からのTV番組はオリンピック目白押しだろう。
私が一番見たいのは
やっぱり競泳ですよ
体調を早く直しプールに行きたいな～
