よねのレシピ

多重構造なべでつくるカンタンレシピ

ポークアクアパッツァ

2015年01月18日 | 豚肉
【材料】
豚肩ロースかたまり 800g
塩こしょう
にんにく

あさり 2パック
ミニトマト 2パック

パセリ

【作り方】
1.豚肉にはしっかり塩こしょうし、つぶしたにんにくをのせておく
2.ウォックまたは大フライパンを電磁調理器8で熱くし、豚肉の表面にいい焼き色をつける
3.あさりとトマトを加え、電磁調理器3で1時間~1時間半