自分だけが

最近、家の中でも、仕事でも、ストレスのたまることが多くて、割と限界。

とうとうブチぎれてしまったのだけど。

数日前、透析中テレビを見ていて、普段はNHKのEテレなんてほとんど見ないのですが、たまたまチャンネルを変えたら、

「沼にハマってきいてみた」

という番組をやっていて、ＳａｕｃｙＤｏｇ というバンドが、

「優しさに溢れた世界で 」という曲をやっていました。

知らないバンドだったし、知らない曲だったけど、聞いていてとてもいい曲で特に歌詞が刺さりました。

『自分だけが知っていればいい』

というような歌詞があって…

それがずっと胸に残っている。

若い子たちの曲だと思ったけど侮れないな、と思った。

のどの奥が痛くなる。

自分だけ、

自分だけ、

その後に続くのはだいたい不満。

だけど、

自分だけが知ってればいいんだ

ときたら、不満が、怒りが、すっと矛先が治まる。

不満を自分の中にため込むということではなく、消化（昇華）（消火でもいいか）させるということ。

自分の入れ物も大きくなる気がする。

ものすごくハッとさせられました。

世の中にはいろんなものがあるんだなと改めて思う。

透析中のテレビも悪くはないのです。

消えるもんか

いろいろと腹の立つこと、おかしいな、と思うこと、たくさんあるんですが、文句を言っても解決しないということに気が付いたので、そうかそうかと受け流すことにしました。

でも、火種は抱えているのよね。

プスプス。

ポテトサラダ

久しぶりにポテトサラダを作る。

私のポテトサラダは、ジャガイモに炒めた玉ねぎとハム、きゅうりを入れるのが基本。

今日はいろどりにニンジンをコロコロに切って茹でたのを加えました。

で、茹でてつぶしたじゃがいもに玉ねぎとハムを入れた段階で、

「でかないか？」

と思う。玉ねぎとハムの大きさである。

結果、やっぱりおっきかった。

玉ねぎは半分の長さに切るべきだったし、ハムも1/3くらいにするべきだった。

ほんとに久しぶりに作ったのでその辺りの感覚がなくなってました。

味はまあまあだったのでよしとはするが、次作るときは気をつけよう。

眠い日

今日は大雨。

すごい雨。

恐ろしいほど降っていました。

そのころ私は事務所の中で黙々と仕事をしていたので、中から見ているだけでしたが。

本当に最近の天気はおかしいと改めて思う。

今日は連休明けの仕事。

土日、あまり眠れなくて、夜中に目が覚めることが多かったので、昨日の透析でも結構寝ていたのだけど、昨日の夜は不思議とスッと眠れて、夜中に目が覚めることもなく、できることならもう1時間か2時間くらい寝ていたかったです。

そんなこともあり、今日は眠かったです。

がんばって働きました。

明日も頑張ろう。

自分のおもみ

3連休終了。

土曜日くらいから体が痛くて、今日は背中がかなり痛い。

なんのせいだろう？

と考えていたけど、これは変な寝方をしていたせいかも？

それ程暑くなかったので、クーラーをかけずに扇風機をかけて寝ていたのがかえってよくなかったのか？

今日はクーラーをかけて寝ようかな、と思っています。

仰向けに寝ずに体を横にして寝る癖があるので、自分の重みに自分が耐えられなかったのかも。

ありがち。

さて連休明け。

明日からまた頑張ろう。