気が付く

さすがに今朝は血圧も低くなく、体のだるさもなく、やっぱりドライウェイトだったのか！
と思っていた私。
太った、ということを認めたくなかったけど、体重を増やして体調が落ち着くってことは、これが正解なのかもな、と納得していました。
それに、なんだかいつも以上に調子もよく、体もスッキリ。
そんな中、今日は健康診断（会社で受けさせられるやつ）だったので、朝から出かけた私だったのですが・・・

1時間くらいで検査を終え、うちに帰ってしばらくのんびりしていたら、なんだか体がだるい。( ﾟДﾟ)
もしかして…と思って血圧を測ってみたら、朝とは違い、低め。(*_ _)
そして、強烈に眠い。
な、なんだこれは。
体重を増やして解決したのではなかったのか・・・。
とがっくり来ていたのですが、それからひと眠りして、目が覚めたとき、ハッ！と気が付いたのでした。

（今日の）これは、プレドニンのせい。

実は、昨日の夜、ボケて、朝の分の薬を飲んでいたのです。
朝、薬を飲もうと思ってお薬ポケット（曜日ごと・朝晩に仕分けしてある）を見て気が付いたのでした。

朝飲む薬は、胃薬と骨の薬となので、この部分は大したことないのですが、問題はプレドニン。
本来朝飲むやつを、夜飲んでしまったので、また朝飲むというのも問題かな、と思い、今朝は薬は飲まなかったのですが、きっとお昼ごろに、プレドニンの効き目が切れてきたのでしょう。
そのせいでカラダがだるく、血圧が低くなり、眠くなった。
ということではないかと思いました。

朝、妙に体がスッキリだったのは、夜にプレドニンを飲んでたせい。
そう考えるとこの部分も納得できました。

つまり今日の体調は、私の昨日の夜のボケたの見間違いが原因。
軽く呆然としました。

とはいえ、透析で体重をあげたのはやっぱり正解だったかなと思う。
今日の体調はあんまりあてにはならないんですが。

というわけで、低血圧問題はちょっと出口が見えた感じです。

それにしても、プレドニンのの見間違えは、ホンマ気をつけなあかん！

さらに上げる

ドライウェイトをあげるだけではダメなんではないか？
と思って、昨日血圧が低かったことを言わないでおこうと思っていたのだけど、昨日のつらさを考えると明日も辛かったらいやだなぁと思って、結局報告。
今日は＋200gの設定で透析をスタートしました。

スタート時から血圧が低めで、透析中も割と低めで推移してたのだけど・・・

終わり30分前の計測で100切る。
アラームが鳴る。
でも私は元気。
あら？

そのあともう一度測ったら110少し上回るくらいだったのでやれやれという感じで終了しました。
とりあえずうちに帰ってきてしばらくたってるけど、今は元気。
測ってないけどそれほど血圧も低くないんじゃないかなあ。

やっぱ体重か？

ホワイ？

昨日は透析から帰ってきてなんだかだるかったので血圧を測ってみたら、ものすごい低い。
3回測って2回エラーになった。
測れた値で、上が80台。
足をあげて寝ていたら少し楽になってきたのでもう一度測ったら、今度は100ちょっとあったので、安心して眠りにつきました。

そして朝。
またまた低い。
92/70とか・・・。

なんだかね。
単純にドライウェイトをあげるだけの問題だろうかと思えてきた。
ちょっと思いつく限りいろいろ試してみようかなと思ってる。

上がったのに

今日から正味のドライウェイトが変わりました。
今までよりも300g＋です。

普通に考えると、楽になるはず、なのに、帰ってきてからいつもにはないくらい、しんどい。(*_ _)
血圧も低い。

はてさて。
なんで？

ペコペコ、ドーン

最近、すぐにお腹がいっぱいになる。(-_-;)
この間も回転ずしに行ったら、4皿目くらいでおなかがいっぱいになって我ながらビビった。
（4皿＝8巻は普通ですか？私的にはビックリするくらい少ない。）

今日も朝はあまり食べる気がしなくて、と言ってもいつもと同じくらいには食べていったのだけど、それもお腹いっぱいの状態。
ところが、お昼前には急激にお腹が減る。
仕事しながら、お昼はがっつり食べるぞ！と思うくらい。
で、肝心のお昼になって、社食のメニューに食べたかったものがなかったので、カレーを食べたのだけど、全然がっつりじゃないな、とガッカリしつつ食べていたのに、あとふた口くらいで終わり、というぐらいに、急に、ドン、とお腹がいっぱいになる。食べたけどね。
なので午後からはお腹がいっぱいで仕事をしてたのだけど、これまた夕方になったらお腹が空く。(-_-;)

自分でもこのサイクルは謎。
胃が小さくなっているのかね？
でも太ったんだがね？