3時間外にいただけで、お肌は真っ赤っか・・・

近畿地方中部のお天気は、
カラッと　青空が広がっています。
当然、強い日射し。

テニススクールに行くので、日焼け止めクリームは、念入りに塗りました。
顔は、しっかりウォータープルーフのファンデーションで化粧。

レッスンの空きがあったので、2コマレッスンを受けました。
約3時間、外にいたわけですが・・・

途中で、顔がヒリヒリしてきました。
マズイ！
日焼けしている！

汗で、日焼け止めクリームなどが流れ落ちた？

ふと見ると、腕も赤い。
アームカバーは、汗で擦れると痒くなるので、使えないので多少焼けるのは覚悟しています。
でも、それを通り越しているみたい。

首は、真っ赤っかと言うより、黒い。
Tシャツを紫外線は通過したのか、日焼けして下着の形がクッキリ。

自分でも､日に焼けたなと思っていました。
会う人、会う人に、「どうしたの？」と聞かれるくらい、黒くなっているようです。

ビタミンをしっかりとって、早く元もどそ