エビフライ
さけごまご飯
オニオンリング
こんにゃくの煮物
ほうれん草のごまあえ
ハムチーズのりまき
いちごプリン
お子さんのお弁当作りを卒業した同じ職場の先輩が
「ごまは健脳食だから、毎日お弁当に大さじ１ずつ入れてた」
と教えてもらってから、毎日ごまを入れてます。
嫌いなものがめっちゃ多いゆっちですが、胡麻は白も黒も大好きなので、
ご飯にもたっぷり混ぜてます(^^)v
さけごまご飯
オニオンリング
こんにゃくの煮物
ほうれん草のごまあえ
ハムチーズのりまき
いちごプリン
お子さんのお弁当作りを卒業した同じ職場の先輩が
「ごまは健脳食だから、毎日お弁当に大さじ１ずつ入れてた」
と教えてもらってから、毎日ごまを入れてます。
嫌いなものがめっちゃ多いゆっちですが、胡麻は白も黒も大好きなので、
ご飯にもたっぷり混ぜてます(^^)v
ぐらいしか活躍してなかったですが毎日、摂取されてた
心掛けは すごいです＾＾。
今日も美味しそうなお弁当ですね
私も二段のお弁当と別に デザートもおきまりでした
果物に限らずプリンやゼリー、なにが入ってるか
楽しみなんですよね＾＾。