わかめしらすご飯
鶏の照り焼き
切り干し大根の煮物
卵焼き
れんこんの煮物
ウインナー
一口チーズケーキ
台風はどうなるのでしょうね・・・
伊勢湾台風なみだそうですね。東海地方にとって最悪のコースだとか・・・
台風対策をするために、少しだけ休みをもらって帰ってきました。
庭の飛んでいきそうなものを車庫にしまいました。
暗くなったら、雨戸も閉めます。
大きな被害が出ませんように・・・
ダイエット、がんばってます
夫と出会った頃の体重まで減りました
でもまだまだ巨大な私。
「ダイエット中」と宣伝しまくっている家族には、
「痩せてきたね」と言ってもらえるようになってきましたが、
家族以外には、まだまだ気づいてもらえるだけは痩せてません
今週から試しているのが、長風呂
お風呂って消費エネルギーが多いのですね。
雑誌や通販のカタログをお風呂に持ち込んで、ゆっくり湯船につかってます。
まずはゆっちの小学入学のときの体重目指してがんばってますが、
最後には大学を卒業した頃の体重まで落としたいと思ってます。
・・・どれだけの間、太り続けているのだか
がんばります
鶏の照り焼き
切り干し大根の煮物
卵焼き
れんこんの煮物
ウインナー
一口チーズケーキ
台風はどうなるのでしょうね・・・
伊勢湾台風なみだそうですね。東海地方にとって最悪のコースだとか・・・
台風対策をするために、少しだけ休みをもらって帰ってきました。
庭の飛んでいきそうなものを車庫にしまいました。
暗くなったら、雨戸も閉めます。
大きな被害が出ませんように・・・
ダイエット、がんばってます
夫と出会った頃の体重まで減りました
でもまだまだ巨大な私。
「ダイエット中」と宣伝しまくっている家族には、
「痩せてきたね」と言ってもらえるようになってきましたが、
家族以外には、まだまだ気づいてもらえるだけは痩せてません
今週から試しているのが、長風呂
お風呂って消費エネルギーが多いのですね。
雑誌や通販のカタログをお風呂に持ち込んで、ゆっくり湯船につかってます。
まずはゆっちの小学入学のときの体重目指してがんばってますが、
最後には大学を卒業した頃の体重まで落としたいと思ってます。
・・・どれだけの間、太り続けているのだか
がんばります