ハムステーキ弁当

　俵おにぎり
　ハムステーキ
　かぼちゃサラダの茶巾しぼり
　鶏マヨフライ
　生麩の煮物
　ハートの卵焼き
　ごま餅



今日は健康診断でバリウムを飲んできました
私、苦手なんです、バリウム・・・
飲むのも一苦労なのですが、出す方がもっとだめで
ずっと苦しんでいて、午後から仕事が手につきませんでした
まだ今もだめです
その上、今晩は夫の帰りが遅いし、のんのはピアノ、ゆっちはお茶。
１人で夕飯の支度、後片付けをしながら、子どもたちの送り迎え。
そして、トイレ通い
なので、今頃のアップなのです