ゆるだら

愛する4匹の猫達の闘病&ドタバタな日常を書いています。
たまに美味しいもののお話あり☆

シャトレーゼ『糖質70%カットのチョコアイス』が優れもの

2021年09月30日 11時24分14秒 | 
昨夜、もずく酢を買いにセブンへ行ったんですが、2日連続品切れで、
これはもうリニューアル案件かも知れないと、代わりにところてんを
買って来ました。
暫くしたらまた陳列されると思う。

で、冷凍リンゴを買おうとして、ふとアイスコーナーを見たら
シャトレーゼの糖質オフアイスにチョコが出ていました。
カロリーはリンゴより高いんですが、糖質がめっちゃ低いの。
これは成分で選ぶしかないだろって事でカゴに入れました。
それがこちら。


エネルギー:76kcal
たんぱく質:2.1g
脂質:3.8g
炭水化物:12.6g(糖質・5.8g 食物繊維・6.8g)
マルチトールを抜いた糖質:3.2g
食塩相当量:0.09g

いつも買っていた冷凍の『くちどけりんご』は、
エネルギー:47kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.0g
炭水化物:11.5g(糖質・10.4g 食物繊維・1.1g)
食塩相当量:0g

やっぱり買うならシャトレーゼ。
頻繁には食べませんが、冷たくて甘いものが欲しくなった時に😊 

しかも同じ低糖質で出ている、グリコのSUNAOシリーズの種別が
ラクトアイスのなのに対し、シャトレーゼはアイスミルクなんですよ。
ラクトアイスは添加物が多く入っているので、それも考慮すれば
断然こっちですよねぇ。
近いセブンで買えるのも嬉しい。


昨日YouTubeで『闇が深い未解決事件!』と言うのを観ていたんですが、
「うわぁ~怖いなぁ~」とハマり混んでいたら、スマホを持つ手にゴッと。
いつの間にかあちゃさんがすぐ側まで来ていて、「撫でろ」と頭突き。
「いや、ちょっと今いいところだからっ」と背中を向けたら、背後から肩にゴッ。
毎回の事ながら自由に生きてるな。空気読め。

あちゃさんの場合は撫でるだけでなく、会話の相手もしなければなりません。

「ママ、聞いてよ、ちぃったらすぐあたしに乗っかろうとするのよ」
キャンキャンキャン。
「そりゃ災難ッスね」
「冗談じゃないわ。腹の立つ。なんとかしてよ、あの子!」
キャンキャンキャン。
「それだけあーちゃんが女子として魅力的なんじゃないッスか」
「あらやだ」
キャンキャンキャン。

早く動画の続き観てーーーっ。


ところで朝食の時間が遅くなってから、起床してから食べるまでの時間が
とてつもなく辛いんですよね😟 
ゼリーやサラダ、ほうれん草、もずく酢、アーモンドミルクを摂っているんですが、
空腹感が治まらないの。
因みにサラダとほうれん草は別です。
冷凍ほうれん草なので、レンチンして熱々のを食べています。
おひたし的なものより、温かいほうれん草に味塩をかけて食べる方が好きかも。

なんかね、茹で上げて凍結じゃなく、スチームして凍結させているので、
栄養素が逃げていないんだって😃 


今日はコープとヤクルトさんが来ます。
気温も下がって来たから少しは楽になったかも知れませんね。
真夏なんて可哀想だったもの。また真冬も可哀想になるんだなぁ。
外でのお仕事って大変ですよね。
そろそろコープが来るかも知れない。マスクを用意して待機します。
ではでは。











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目やに姫、初の顔出し

2021年09月29日 16時03分58秒 | 
昨日寝ながら『日本の三大怨霊』という動画をYouTubeで観ていました。
有名すぎる平将門の首塚なんてのもあって、そう言えば昔東京に
住んでいた頃、当時の男と深夜に車で近くを通りかかったら、
首塚に参る人を見かけて戦慄した事があります。
なんで夜中!?多分、午前2時頃だったと思う…😱 

そんな事を思い出しつつ、ベッドの下方にいるちぃちゃんを足で
グリグリしていたんです。
そうしたらいきなり「ギャギャギャッ」と怒る声がして、
パパパパーーン!と足を連打されました。

え?と思い、見てみたら白いシルエットが。くぅちゃんだったのか。
電気をつけたらくぅちゃんはイカ耳になって怒った顔をしていて、
反対側にはちぃちゃんが、
「HEY!HEY!HEY!おいらはこっちですぜ~~ィ、残念でした~~ァ♪」
とニヤニヤお腹を見せてひっくり返っていました。

「いや、なんか勘違いしてました。すんません」とくぅちゃんに謝り、
「チェシャ猫か?アンタはっ」とちぃちゃんの頭をワシャワシャ。

そんな短気娘。


ハッキリした顔出しって初めてかも知れません。
何故今まで避けていたのかと言いますと、理由はご覧の通りビジュアルが😓 
先天的疾患が目にありまして、いつも目やにを出しています。
しかも斜視という。(昔はロンパリって言ったよね)

飢えて猫風邪にかかり、死にかけているところを相方が保護してきたので、
食への執着がハンパなくむくむくと成長し過ぎました。

そうだ、酷い下痢で脱水症状も起こしてたんだよな。
くぅちゃんが放置されていた場所の近隣に住む人が、
無知な善意で冷たい牛乳を与えていたんです。

で、相方もアホなもんだから、いったん会社に連れて行って
牛乳をあげようとし、くぅちゃんが命の危険性があるという本能からか、
飲むのを拒否して「ひぃちゃん、仔猫を保護したんやけど牛乳飲まへん」と
連絡をして来たんです。
「猫に牛乳なんてあげるんじゃないよっ!」と慌てて引き取りに行きました。
あんな痩せっぽちでハゲていた子がこんなに丸くなるとは…。

仔猫だった当時の写真もほぼありません。
まるで地球外生物のようだったので。


ところで昨夜、眠剤を飲もうとして、残り2日分になっているのが哀しかったです。
金曜日が通院日だから当たり前なんですが、やっぱり行きたくないなぁ。
2ヶ月経つというのにデブのままで行くのも辛い。
何やってたのよ?2ヶ月も。今年もあと3ヶ月ちょい、デブで年越しかも。
ちょっと待て、そうしたら丸1年デブのままかーいっ😱 

来週の火曜日はコロナワクチン接種2回目で、これも嫌。
1回目でもあんなにも副作用があったのに、2回目はどうなるんだ😭 
あの時は買い物に行って重い物を持ったり、エアロバイクを漕いだりしたので、
今度は安静にしていようと思います。
まあ嫌でも安静にしなきゃいけなくなる可能性大だけど。


あのさ、セブンで体脂肪を減らす効果がある!っていう0kcalゼリーを見かけて、
へぇ~と成分を見たら糖質が18gもあってたまげた😲 
私が食べているライ麦全粒100%パン1枚と同じくらいじゃん。
低カロリー商品って気をつけないといけませんねぇ。

以前、激痩せしていた時にかなり(滅茶苦茶)不健康な食生活だったんですが、
夜は寝る、食事は規則正しく、快便で健康的な今、デブなのは何故だろう…。

前は夜の12時起床で、朝になったら眠剤を飲んで眠り、食事も極端に少ない為
定期的にドカ食いし、便秘なもんだから大量の下剤に頼る日々でした。
飲み過ぎて糖衣の薬が気持ち悪くて駄目になったくらいだから。
体型にはあっちの方が好みなんですが、もうあの日々はムリだなぁ😑 


ちょっと今、くぅちゃんが煩くてですね、短気なもんだから相手をしないと、
「べ~」から「びゃあっ」に変わります。ご機嫌を取るのでこの辺で。
ではでは。



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YouTube『日本の行ってはいけない場所』

2021年09月28日 14時54分38秒 | 
前はYouTubeでよく食レポ系や大食い系の動画を観ていたんですが、
今はすっかり興味がなくなりました。
あんなに好きだったはいじぃさんのチャンネルも観てないし😓 

ちょっとホラー系にハマってしまいまして、夜に1人で観てはちぃちゃんを
抱きしめる日々。(ちぃちゃんは抱っこされていればご機嫌)
近くにいない時は「ちぃちゃーん!」と呼ぶと、時間差はあるものの
「何ですかィ?」と来てくれます。

でさ、『日本の行ってはいけない場所』シリーズがあるんですが、
狭い日本でこんなにオカルト的要素のある所があるんかーい、と驚いています。

恐山や御巣鷹山などは定番ですよね。
あと前にテレビの心霊番組で観た『花魁淵』とか北海道のトンネルとか。
トンネルの名称は忘れましたが、地震による修復工事中に内側の壁面から
人柱が見つかったなんて怖すぎる。

トンネルっていわく付きが多い…。
よく聞くのが旧犬鳴トンネルで、私でも知ってるし。
心霊スポットに肝試しで行く人の気持ちが解らないなぁ😰 


ところで昨夜は相方が久しぶりに帰宅しました。
私が洗顔後のお手入れをしていた時、「もう寝るで~」と寝室へ来たら
ベッドにいたちぃちゃんが「うなぁーーお!うなぁーーお!」と叫ぶ叫ぶ。
訳すると「こっち来んなよーっいつもいないじゃんかよーっ」って感じw
触られてもいないのに、とにかく大声なんです。
相方は呑気に「ハチワレ~ハチワレ~」と歌いつつベッドにダイブ。
その声をかき消すが如く「うなぁーーお!」。

煩いな、と思っていたら、今度は「シャーッ!」と怒る声がした為、
くぅちゃんかと振り向いたらあちゃさんでした。
「あゆ~あゆ~」と相方が抱きしめたら怒ったらしい。
その前にくぅちゃんを抱っこしていたんですが、激おこになって走り去っていました。
……オッサン、大人しく寝ろよ。

海ちゃんの仔猫がどんな柄だったか尋ねたんですが、

「なんかこう、よくある縞々で」
「キジトラ?」
「違う。よくある縞々で」
「サバトラ?」
「違う。ほら、よくあるやん。縞々で」
「茶トラ?」
「違う。ほら、ほら、よくあるやん」
「サビ?」
「違う。ほら、よくあるやん」

全然よくある柄じゃないじゃん。
面倒くさくなったのでもう黙っていました😑 


今週は2ヶ月ぶりの通院日があります。嫌だなぁ😫 
日数分、きちんと減っている眠剤が残り少なくなると、憂鬱になるんですよねぇ。
数が合ってるのは眠剤セットだけだという…いいのか?私。


何やらくぅちゃんが煩いので無視してお昼寝(夕寝?)します。
ではでは。



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海ちゃんの近況

2021年09月27日 15時25分58秒 | 
相方が毎日せっせと海ちゃんの画像を送ってきます。
…なによ?一番可愛がっているくぅちゃんですら、全く撮らなかったのに。
相変わらず近づくと「シャーッ!」と怒られるらしいけど。


テリトリー巡回中、塀の上で一休み。


若干目がよくなってきた?自然治癒力!生命力!


ここ、本当に庭かよ。今時珍しい整地されていない原っぱじゃん。


「ちゅ~るかカルカンパウチが欲しいのよね」

昨日は仔猫を1匹連れて来たそうです。
すばしっこくて撮れなかったらしいんですが、生存確認出来て一安心。
でも4匹いたので、あとの3匹も早く姿を見せてくれればもっと安心出来るのにね。


うちの子達は午前中のちゅ~るタイムは集まりが悪かったり、
ハンパなく時間ピッタリに催促したりします。
今日は1時間も前からあちゃさんが「ちゅ~る!」と騒ぎ始め、

「うっさい。まだ」
「たまには早めにくれたっていいじゃない!」
キャンキャンキャン。
「あなたはインスリンを打つんだから時間は正確にっ」

そのうちくぅちゃんまで、
「ママーーっちゅ~るはぁ??」
びゃあ~びゃあ~。
「あと8分!」

キャンキャンとびゃあ~を耐え抜いてアラームが鳴ると、
音を覚えているちぃちゃんが「やれやれ、やっとかィ」と姿を現しました。
女子達は本当にうっさい。

昨夜なんて寝ながら『検索してはいけない言葉』というのをYouTubeで観ていたら、
くぅちゃんがオカンの体を横断しようと飛び越えて、でも足が短いので後ろ足が
片方ついてこず、私の体に引っ掛かり「ギャッ」と怒っていました。

何が「ギャッ」だよ、引っ掛かった爪が刺さってこっちが「ギャッ」だよ。
脇腹に無駄な引っ掻き傷があるという😑 しかもコレが痒い。
れんれんを亡くして、3匹とスキンシップが増えてから、自覚のないまま
身体の何処かしら引っ掻き傷が出来ていて、痒かったり痛かったりします。
れんれんに守られていたんだなぁと実感。


ところで今朝、体重を測ったら先週より200g減でした。
……200gって…アーモンド効果1本飲んだらチャラになるレベル……😭 
1日アイスをドカ食いしちゃったので、それがこの結果になってしまったのかも。
(まだやってんのか?そんな事)
今週は頑張って来週の体重測定に賭けます。

最近はですね、朝食前にブラックコーヒーを飲んでエアロバイクを漕いでいます。
漕いだ後に1時間はマシンと身体をクールダウンさせなくてはいけないので、
朝食後にも漕ぐ事を考えると、朝ご飯の時間がめっちゃ遅くなるんですよね。
それにしてもサポーター尊い。膝が楽です。


ヘアドネーションってあるじゃないですか。
やってみたいと思っているんです。
いい加減カットしたいので、どうせ切るなら何かの役に立てればと。
この歳でリアルラプンツェルは痛いですし。

もう3時だ。ああ、今日も1日過ぎるのが早い。
今度は「行ってはいけない場所!」というホラー系の動画でも観ます。
ではでは。
(賽の河原って各地にあるんだねぇ)


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猫達と『鬼滅の刃 無限列車編』を鑑賞する

2021年09月26日 13時52分20秒 | 
ご覧になった方も多いでしょうね。
私も楽しみにしていたので、ウキウキと観ました。
炭治郎が家族の夢を見るところで泣き、煉獄さんが死ぬ時に泣き、
2回泣いたなぁ…。
でもさぁ、やっぱりCMが多かったよね😟 
いいところでCMが入るんだもの。感動も半減だったような。

『遊郭編』は12月からなんですね。これも楽しみ。
初回は時間延長なんて、まるで人気俳優のドラマ扱いだぜ。
しかも放映開始までに特別編をぶっ込んで来る当たり、さすがフジ。
お台場でお祭り出来ない代わりにやってくれる。
……観るけどさ。

煉獄さんと炭治郎。

画像はAmazonから。

テレビをつける事自体が珍しかったのかもしれませんが、
ちぃちゃんがテーブルの上に座って一緒に観ていました。
けれど流石の“全集中”も2時間持たなかったみたいで、膝に乗ってきたと
思ったら盛大にゴロゴロ喉を鳴らしながら「んなぁ~」。

「ちょっ鳴くな、音声にかぶる」
「猫語で『よもや、よもや』ってなんて言うか知ってますかィ?」
「そんなん知らんでいいわ。鳴くな」

ちぃちゃんの口を手で押さえて鳴くのを阻止していたんですが、
今度はあちゃさんが「そろそろちゅ~るの時間よ?」とキャンキャン。
「はいはい、映画終わったらね」。
するとくぅちゃんが「ママーあたちお腹空いたーっ」。
「はいはい、CMが来たらね」。

ソファーに集まり「んなぁ~」「キャンキャン」「べ~」と騒ぐので、
CMよりこっちの方が邪魔じゃね?と思ってしまった😓 
猫とテレビなんて観るもんじゃないわ。

って、スポンサーで『日本臓器製薬』というのがあり、何する会社よ?と
ちょっと怖かったです。

それにしても映像がめちゃくちゃ綺麗でしたよね。
冒頭で出て来た森なんてすごくリアルでした。
あのシーンは漫画になかったな。
お館様が鬼殺隊士の墓参りをかかさないというエピソードは、
最終決戦で妻子共々自爆するシーンで出てくるんですよね。


ところで最近あちゃさんのチッチ量が増えていまして、嫌な予感がします。
いい方向に向かってたのに、次回の血液検査は悪くなっているような😖 
「いい加減にしてくれ」と思うほど本人は元気なんですが。
1日に何回ご飯食べるのよ?ってくらいすぐに「ママ、お皿が空よ」なんて
キャンキャン言ってくるし。
他の2匹より食べているのに、あまり体重が増加しないのは、やはり病気なんだなぁ…
と、ちょっと切ない。

そう思っていたらカリカリ音がして、ふと見るとまたあちゃさんが食事中。
食欲がなくなったら心配だから、これもこれで良し。
ではでは。







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